Gjatë shtatzënisë, trupi i një gruaje i nënshtrohet testeve serioze. Në veçanti, mitra në rritje shtyn organet e brendshme larg, duke i shtyrë ato në mure. Në këtë rast, ngarkesa më e madhe bie në sythet e zorrëve, organet më të lëvizshme të zgavrës së barkut. Kjo zhvendosje dhe rishpërndarje nuk mund të mos shkaktojë shqetësime në punën e zorrëve, më e shpeshta e të cilave është kapsllëku. Dhe mjeti më efektiv dhe i sigurt për të trajtuar kapsllëk ka qenë prej kohësh një klizmë.
Është e nevojshme
- - klizmë me xhep dhe çorape,
- - 0,5 litra ujë të ngrohtë,
- - një asistent ose një goditje e përshtatshme në të cilën mund të varni një klizmë.
Udhëzimet
Hapi 1
Para se t'i jepni klizmë një gruaje shtatzënë, duhet të kihet parasysh se vendosja e një klizmë gjatë shtatzënisë është një masë ekstreme, pasi që mitra mund të tonifikohet. Sidoqoftë, menjëherë para lindjes, kërkohet një klizmë pastruese dhe, natyrisht, është më e përshtatshme dhe psikologjikisht e rehatshme ta bësh atë në shtëpi, dhe jo në repartin e maternitetit.
Hapi 2
Përgatitni faqen për procedurën - keni nevojë për një sipërfaqe horizontale në të cilën ju mund të uleni në mënyrë të qetë deri në lartësinë tuaj të plotë. Mbushni klizmën tuaj (dhe gjithçka që është në dorë) me ujë të ngrohtë. Për të rritur efektin, mund të shtoni 2 lugë pluhur pluhuri ose vaji, por mos harroni se gratë shtatzëna nuk duhet të përdorin kurrë çajra bimorë, tinkturë kamomili dhe të ngjashme gjatë trajtimit të klizmës! Duhet të kihet parasysh gjithashtu se sasia e ujit kur i jep një klizmë një gruaje shtatzënë nuk duhet të jetë më shumë se gjysmë litri!
Hapi 3
Lubrifikoni majën e klizmës silikoni me ndonjë krem të yndyrshëm ose vazelinë e naftës. Nëse keni një ndihmës, atëherë ai mund të bëjë të gjitha manipulimet përgatitore ndërsa ju relaksoheni dhe përgatiteni mendërisht për procedurën.
Hapi 4
Mbuloni sipërfaqen me një pelenë, shtrihuni në anën tuaj të majtë, duke rregulluar stomakun tuaj me rehati maksimale. Mundohuni të relaksoheni dhe pastaj futni butësisht majën e klizmës në anus - është më lehtë ta bëni këtë gjatë thithjes. Prisni disa minuta që trupi të mësohet me të. Pastaj shtypni butësisht dardhën, duke i dhënë ujë rektumit sa më ngadalë dhe me saktësi që të jetë e mundur. Nëse jeni duke përdorur një klizmë në formën e një blloku ngrohjeje, atëherë hiqni pirgun nga zorra, duke dozuar normalisht rrjedhën e ujit në zorrë.
Hapi 5
Pasi të jenë 0,5 litra ujë në trup, shtrihuni në krah për 5-10 minuta. Nëse ndieni një dëshirë të fortë, mos luftoni me të, por pasi të ngriheni butë, me dridhje minimale për barkun, nxitoni për në dhomën e tualetit. Nëse nuk ka dëshirë, mund të godisni shumë butësisht barkun mbi pubis në drejtim të akrepave të orës. Pas 15 minutash, në çdo rast, duhet të vizitoni tualetin, ku, ka shumë të ngjarë, do të ketë zgjidhje nga lëngu dhe jashtëqitjet e mbërthyer.
Hapi 6
Pas procedurës, është e nevojshme të kryeni higjenë të plotë të anusit, dhe gjithashtu ta lyeni atë me vazelinë ose krem për foshnje.
