Largimi nga jeta e një të dashur sjell shumë dhimbje mendore, zhytet në dëshpërim. Mendja refuzon të pranojë faktin e asaj që ka ndodhur, fjalët e ngushëllimit shpesh nuk kanë një efekt efektiv. Sidoqoftë, megjithë rëndësinë e situatës, është e nevojshme të vazhdojmë të jetojmë.
Vdekja e një të dashur: si ta kuptojmë dhe ta pranojmë atë
Përulësia do të thotë të pranosh atë që ka ndodhur. Ndaloni së mohuari atë që ndodhi, ju nuk duhet të zemëroheni me të gjithë botën. Mendoni për faktin se mijëra njerëz vdesin çdo ditë në Tokë, nuk ka ikur nga kjo, vdekja është fundi natyror i jetës për çdo qenie të gjallë.
Pasi të vdesë një i dashur, një person ka shumë pyetje: kush e shpiku vdekjen? Për çfarë shërben? Pse vdiq i afërmi im? Të gjitha këto pyetje janë retorike, njerëzit i pyesin ato përsëri dhe përsëri gjatë gjithë ekzistencës së botës. Nëse jeni një besimtar, mund të merrni përgjigje për shumë prej tyre duke lexuar Biblën.
Veryshtë shumë e vështirë për një person të zakonshëm të kuptojë thelbin e vdekjes, kuptimin e saj. Kur të lindë, ai e di se herët a vonë ai patjetër që do të vdesë, por shumica e njerëzve përpiqen të mos mendojnë për këtë. Duke vuajtur për dikë nga të dashurit tuaj, mendoni se për njëqind vjet nuk do të jetojë askush në Tokë, më shumë se një miliard njerëz do të vdesin. Ju mund të mos ngushëlloheni shumë nga ky mendim, por gjithsesi mos harroni se askush nuk është i përjetshëm.
Vlen të merret parasysh fakti që universi është shumë më i komplikuar sesa u duket njerëzve. Vdekja është e nevojshme për diçka - për përvojën shpirtërore, për kalimin në një botë tjetër, një shtet tjetër, etj., Në varësi të besimit tuaj, dhe është një lidhje e lidhur pazgjidhshmërisht me jetën.
Si të merreni me dhimbjen e humbjes?
Mbani në zemrën tuaj dashurinë për personin e ndjerë, kështu që gjithmonë do ta mbani mend atë. Herën e parë pas humbjes, do të jetë shumë e vështirë për ju, por dhimbja gradualisht do të shuhet.
Mundohuni të shpërqendroheni nga ndonjë biznes, mos u izoloni në veten tuaj dhe pikëllimin tuaj. Mos harroni se nuk jeni vetëm në të, çdo ditë njerëzit humbasin të dashurit e tyre të cilët kanë ndërruar jetë për një larmi arsyesh: ata që vdiqën për shkak të sëmundjes ose si rezultat i aksidenteve, të cilët vdiqën gjatë konflikteve ushtarake, të cilët u bënë viktima të kriminelëve i cili bëri vetëvrasje etj.
Bashkohuni me anëtarët e tjerë të familjes, së bashku do të jetë më e lehtë për ju të kaloni dhimbjen e humbjes. Mbështetni njëri-tjetrin, përpiquni të siguroni që në shtëpinë tuaj të ketë vend për emocione pozitive. Nëse besoni në Zot, merrni pjesë në kishë, lutuni për shpirtin e një personi të ndjerë, urdhëroni ritualet e nevojshme - shërbime përkujtimore, zogj për pushim etj
Gjeni hobi, hobi të ri - mësoni një gjuhë të huaj, mësoni të drejtoni një makinë, etj. Me një fjalë, vazhdoni të jetoni, duke kujtuar të dashurit që ju kanë lënë me ngrohtësi.
