Mashtrimi, si rregull, dhemb me dhimbje dhe jep një arsye serioze për të dyshuar në sinqeritetin e ndjenjave të të dashurit tuaj për ju. Nëse nuk mund ta falni, duhet të përpiqeni ta harroni tradhtarin dhe të filloni jetën përsëri.
Është e nevojshme
- - pajtim në palestër ose pishinë;
- - një biletë për një udhëtim turistik.
Udhëzimet
Hapi 1
Me qetësi, pa emocione të panevojshme, analizoni situatën: pse personi ju mashtroi? Më shumë gjasa, ai ju tradhtoi sepse nuk i vlerësonte ndjenjat tuaja për të, nuk ndjeu dashuri mjaft të fortë për ju. Sigurohuni që personi që ju tradhtoi një herë mund ta bëjë përsëri në çdo kohë. Ai nuk të do - për çfarë tjetër mund të flasësh me të?
Hapi 2
Mos harroni të gjitha të metat e këtij personi. Zakonet e tij që ju bezdisën, tipare negative të karakterit. Në fund të fundit, ai ndoshta i lejoi vetes në marrëdhënien tuaj shumë gjëra që nuk ju pëlqyen, por ju i toleruat. Dhe kështu ju ka shlyer për besnikërinë tuaj! Pra, ndoshta është mirë që gjithçka doli ashtu? Ky person thjesht nuk është i denjë për ju! Ju nuk duhet të qani se marrëdhënia juaj ka mbaruar, por gëzohuni!
Hapi 3
Gjeni një hobi ose biznes të ri që do t'ju magjepsë plotësisht, duke mos lënë kohë për keqardhje dhe shqetësime për të kaluarën. Për shembull, regjistrohuni në një kurs të gjuhës së huaj, shkoni në një udhëtim turistik, blini një anëtarësim në palestër ose pishinë, etj.
Vendosni qartë vijën midis së kaluarës dhe së tashmes, mësoni të lini shumë prapa të gjitha përvojat tuaja negative. Tani keni një jetë të re dhe patjetër do të gjeni lumturinë tuaj!
Hapi 4
Mundohuni të hiqni nga jeta gjithçka që ju lidhte disi me dashurinë tuaj të dikurshme. Bëni riparime në apartament, ndërroni orenditë, fshehni të gjitha dhuratat e tij, fotografitë, etj. Mos shkoni në ato restorante që shpesh shkoni së bashku, merrni zakone të reja. Nëse keni akoma miq të përbashkët, mos u përpiqni t’i pyesni për tradhtarin, për jetën e tij aktuale pa ju, etj. Mos u ankoni tek ata për të ose për fatin tuaj, dëshmoji të gjithëve se je një person i vetëmjaftueshëm, që respekton vetveten dhe me qetësi dhe me mençuri mund ta kthesh faqen e jetës në një të re.
Hapi 5
Ndiqni mendimet tuaja. Të punosh me vetëdije është e vështirë, por shumë e dobishme. Kap veten duke menduar përsëri për këtë person. Mos i ngisni këto mendime me forcë, rezultati do të jetë i kundërt. Vetëm shikoni për pamjen dhe praninë e tyre. Rezultati do t'ju befasojë këndshëm: do të kuptoni se kur ndiqni mendimet që janë të pakëndshme për ju, ato shfaqen gjithnjë e më rrallë. Për të fituar harmoni dhe vetëbesim, meditoni, përsëritni pohime që vërtetojnë jetën dhe bëni yoga nëse dëshironi.
Hapi 6
Dhe një këshillë më e rëndësishme: mos nxitoni të kërkoni dashuri të re, vendosni mendimet dhe ndjenjat tuaja në rregull. Duke u përpjekur të ndërtoni një marrëdhënie me nxitim, në shenjë hakmarrjeje për personin që ju tradhtoi, ka të ngjarë të merrni zhgënjime të reja, sepse nuk do të përjetoni ndjenja të vërteta. Jepni vetes kohë - le të zgjasë disa muaj, gjatë së cilës kohë dhimbja mendore do të qetësohet. Vetëm atëherë mund të mendoni të provoni përsëri për të gjetur lumturinë tuaj.
