Besohet se vetëm burrat kanë nevojë për seks të rregullt dhe gratë mund të bëjnë pa të. Por një diskriminim i tillë është i gabuar, pasi fizikisht dhe psikologjikisht një grua ka nevojë për një jetë seksuale me cilësi të lartë dhe të rregullt, jo më pak se burrat. Përndryshe, shfaqen probleme të ndryshme. Çfarë është e mbushur me mungesën e seksit në jetën e një gruaje?
Stresi dhe depresioni
Seksi është antidepresivi më i këndshëm. Gjatë marrëdhënies, truri prodhon endorfinë - hormone të gëzimit, mungesa e të cilave çon në depresion.
Imuniteti i zvogëluar
Shkencëtarët gjatë eksperimenteve kanë zbuluar se gjatë seksit, trupi aktivizon mekanizmat mbrojtës, gjë që e bën shumë më të lehtë të durosh gripin dhe ftohjet ose të mos merresh fare me to për një vit. Nëse nuk ka aktivitet seksual, vërehet një rënie e imunitetit.
Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut
Jeta e rregullt seksuale ndihmon në uljen e presionit të gjakut dhe në ruajtjen e tonit të enëve të gjakut, dhe kjo ndihmon për të shmangur sulmet në zemër dhe goditjet në tru. Përveç kësaj, pa seks, është më e vështirë të neutralizosh stresin fizik dhe emocional, dhe ato shpesh janë shkaku i problemeve me zemrën dhe enët e gjakut.
Pagjumësia
Mungesa e emocioneve pozitive dhe depresioni i shpeshtë çojnë në shqetësime të gjumit. Seksi përballet më së miri me pagjumësinë, sepse është jo vetëm e këndshme, por edhe një aktivitet i shkëlqyeshëm fizik, pas së cilës dëshironi të zhyteni në gjumë të shëndoshë. Hormonet e gëzimit të prodhuara gjatë seksit mund t'ju ndihmojnë të hiqni mendjen nga problemet dhe shqetësimet e ditës.
Pesha e tepërt
Mungesa e një jete intime është stresuese për trupin, dhe shumë njerëz kanë tendencë të kapin stresin, ndërsa mbështeten në ushqimet më të dëmshme me shumë yndyrë dhe karbohidrate. Përveç kësaj, seksi është një aktivitet fizik që mund të angazhojë pothuajse të gjitha grupet e muskujve. Pa një jetë të rregullt seksuale, shumë më pak kalori do të digjen.
Alkoolizmi
Dikush përballet me mungesën e emocioneve pozitive me ndihmën e ushqimit, dhe dikush kalon në alkool, duke besuar gabimisht se mund të përmirësojë gjendjen shpirtërore, të rifitojë vetëbesimin. Një keqkuptim tjetër është se marrja e disa pijeve para gjumit do të veprojë gjithashtu si një pilulë gjumi. Por alkooli vetëm e përkeqëson situatën dhe depresioni zgjat.
Lëkura e keqe
Mungesa e seksit të rregullt çon në zhbalancime hormonale. Në disa raste, teprica e hormoneve seksuale mashkullore e bën lëkurën të yndyrshme dhe provokon rritjen e qimeve të padëshiruara. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, ju nuk keni nevojë ta privoni veten nga kënaqësitë që mund të japë një jetë e plotë seksuale.
