Natën, një person merr pozicionin më të rehatshëm dhe sillet natyrshëm, pa u fshehur pas maskave të zakonshme. Kjo është arsyeja pse disa psikologë shohin një lidhje të drejtpërdrejtë midis karakterit të vërtetë, stilit të jetës dhe sjelljeve të gjumit.
Njerëzit të cilët preferojnë të flenë në shpinë me krahët dhe këmbët paksa të hapura, mund të përshkruhen si të fortë, të sigurt, të ekuilibruar dhe të qetë. Ata shpesh karakterizohen nga kotësi, dëshirë për të fituar respektin e të tjerëve, ambicie dhe qëllimshmëri. Në raste ekstreme, një sjellje e tillë mund të flasë për vetëvlerësim dhe egoizëm të mbivlerësuar.
Nuk është e pazakontë që njerëzit që preferojnë të flenë në shpinë të vendosin duart në gjoks ose në stomak. Kjo mund të tregojë një dëshirë për tu mbrojtur, d.m.th. për më pak vetëbesim dhe gatishmëri për konflikt.
Nëse një person preferon të flejë në bark "në pozën e një ylli", d.m.th. duke shtrirë krahët dhe këmbët në drejtime të ndryshme dhe duke zënë kështu hapësirën maksimale në shtrat, ka shumë të ngjarë, ai karakterizohet nga një etje për pushtet, një dëshirë për të pushtuar dhe mbajtur vendin e tij nën Diell. Gjithashtu, njerëzit që preferojnë këtë pozicion të veçantë gjumi shpesh dallohen nga sekuenca dhe mendueshmëria e veprimeve, zakoni i ndjekjes së qartë të planit të zgjedhur dhe preferenca për një strategji të mirë ndaj spontanitetit.
Ata që duan të flenë në bark me krahët e zgjatur mund të mburren me përpikmëri dhe një nivel të lartë të përgjegjësisë. Ata janë kërkues ndaj të tjerëve, por jo më pak kërkues ndaj vetes.
Njerëzit e pasigurt shpesh preferojnë pozicionin e fetusit: ata mbështjellin, duke tërhequr gjunjët deri në mjekër. Ky është një qëndrim i fortë mbrojtës që mund të flasë për frikën e dikujt ose të diçkaje, për dëshirën për të gjetur një mbrojtës të mirë, për dyshimet për aftësitë tuaja. Përveç kësaj, ky opsion shpesh zgjidhet nga të dyshimtë dhe varet nga mendimet e të tjerëve. Sidoqoftë, nuk duhet të harrojmë për faktorët e jashtëm: një person mund të marrë automatikisht pozën e një embrioni nëse është i ngrirë në një ëndërr dhe dëshiron të ngroh të paktën pak.
Pozicioni në krah - me të dy këmbët të zgjatura dhe të përkulura - karakterizohet nga njerëz me vetëbesim me një mendim analitik. Një person që preferon të flejë në krah është zakonisht i besueshëm dhe i aftë të qëndrojë i qetë edhe në situata ekstreme. Himshtë më lehtë për të që të jetojë në kushte të ngushta. Rrethana të vështira, prishja e marrëdhënieve, pushimi nga puna janë të vështira për njerëz të tillë, por gjithsesi janë shumë më të lehta sesa ata që preferojnë pozicione më të "ngushta" të gjumit. Më në fund, ata janë në gjendje të përshtaten me situata të ndryshme dhe të shkojnë lehtë edhe me njerëz në konflikt.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet pozicionit të duarve. Nëse një person shtrëngon grushtat në një ëndërr dhe i mban afër gjoksit ose fytyrës së tij, kjo mund të tregojë agresion të brendshëm, emocione të forta negative që nuk mund të gjejnë rrugëdalje ose pasojat e këqija të stresit të përjetuar. Nëse një person ka nevojë të mbajë diçka me duar në një ëndërr, ka shumë të ngjarë që ai të varet nga njerëzit e tjerë dhe nuk mund ta durojë vetminë. Njerëz të tillë kanë nevojë për miq dhe të dashur dhe mund të "shkrihen" te njerëzit e afërt. Duart e zgjatura mbi kokë tregojnë pasivitet, ndërsa zakoni i vendosjes së pëllëmbëve nën kokë tregon dëshirën për të demonstruar aftësitë e tyre intelektuale dhe forcimin e vetëvlerësimit përmes lavdërimeve nga njerëzit e tjerë.
