Fatkeqësisht, askush nga ne nuk është imun ndaj gripit. Dhe nëse papritmas sëmureni, dhe ka një fëmijë në apartament, gjithçka duhet të bëhet për ta mbrojtur atë nga kjo sëmundje. Pajtueshmëria me disa rregulla nuk mund të japë një garanci 100% që foshnja nuk do të infektohet. Por nëse ndiqni këto këshilla, mund ta zvogëloni ndjeshëm këtë gjasë.
Udhëzimet
Hapi 1
Nëse është e mundur, izoloni fëmijën derisa të shëroheni plotësisht. Për shembull, kërkoni një nga gjyshet që ta marrë fëmijën tek ajo për këtë periudhë. Nëse kjo nuk është e mundur, në të njëjtën dhomë me fëmijën ju jeni vetëm në një maskë të veçantë. Dhe në asnjë rast mos e vini në gjumë me ju. Lëreni të pushojë në shtratin e tij dhe mundësisht në një dhomë të veçantë.
Hapi 2
Sigurohuni që të sterilizoni enët e foshnjës tuaj, veçanërisht deri në moshën 3 muajshe. Mos e lini fëmijën tuaj të pijë nga kupa juaj.
Hapi 3
Ventiloni dhomën të paktën 2 herë në ditë për 10-15 minuta.
Hapi 4
Nëse është e mundur, pyesni dikë (burrin, nënën, etj.) Që të kryejë pastrim të lagësht me një solucion të dobët të klorit, për shembull, me produktin Bardhësi, në dhomën ku ndodheni.
Hapi 5
Për të krijuar një atmosferë "të pafavorshme" për viruset dhe mikroorganizmat e tjerë të dëmshëm në dhomë, vendosni një filxhan me qepë të copëtuar dhe hudhër. Ato përmbajnë substanca të tilla si fitoncidet, të cilat mund të vrasin patogjenët dhe të pengojnë rritjen e tyre.
Hapi 6
Nëse foshnja ka ende hundë të lëngshme, vendosni 1 pikë tretësirë interferoni ose një agjent tjetër në secilën vrimë të hundës me rekomandimin e mjekut. Jepni foshnjës suaj ilaçe antivirale gjatë gjithë sëmundjes tuaj. Pomada të tilla si vaji Vitaon ose oksalik janë agjentë të shkëlqyeshëm për parandalimin e gripit.
Hapi 7
Mos harroni se mbinxehja për një foshnjë është po aq e padëshirueshme dhe e rrezikshme sa hipotermia. Ruani temperaturën e ajrit të brendshëm jo më shumë se 20-22 gradë.
Hapi 8
Për të minimizuar rrezikun e fëmijës tuaj për t’u prekur nga gripi, përpiquni të heqni qafe sëmundjen sa më shpejt të jetë e mundur. Pini shumë lëngje, shpëlani hundën më shpesh dhe gargarë me një solucion sodë (1 lugë çaji për gotë ujë), thithni, fshijeni veten me vaj bredhi dhe merrni gjithashtu ilaçe antivirale: Antigrippin-Maximum, Ingavirin, Tsitovir-3, Amantadin, Arbidol, Zanamivir, etj. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni ndonjë ilaç.
Hapi 9
Harrojeni mysafirët gjatë një epidemie masive të gripit. Mos shko askund vetë dhe mos ftoj. Të afërmit dhe miqtë nuk do të ofendohen nga ju dhe do të kuptojnë nëse butësisht kërkoni që ndonjë mysafir të teshtitjes të largohet.
