Shtatzënia e një gruaje zgjat 40 javë. Java 10 sugjeron që shumë shpejt 1/4 e pjesës do të përfundojë. Por ka ende shumë ndjesi dhe ndryshime të reja përpara si në imazhin e jashtëm të nënës së ardhshme ashtu edhe brenda saj.
Si duket një fetus në 10 javë të shtatzënisë?
Nëse një grua mban një kalendar menstrual, atëherë ajo mund të shohë se kanë kaluar nëntë javë nga menstruacionet e fundit dhe ka ardhur e dhjeta. Foshnja që zhvillohet brenda barkut është tashmë 8 javëshe. Dhe kjo periudhë tregon se periudha embrionale ka mbaruar. Në lidhje me foshnjën e palindur, tani mund të themi se është një fetus. Shumë shpejt, shtatzënia do të kapërcejë momentin e saj të parë dhe tremujori i dytë do të vijë. Në ndërkohë, foshnja peshon rreth 5 gram. Gjatësia nga kurora në koka është jo më shumë se 42 mm deri në fund të javës. Vizualisht, një fëmijë mund të krahasohet me një luleshtrydhe të madhe. Edhe pse nëna e ardhshme ende nuk e ndjen këtë, fëmija tashmë shtrihet dhe shtyn me fuqinë dhe fuqinë kryesore.
Gjatë kësaj periudhe, foshnja pëson ndryshimet e mëposhtme:
- Sistemi nervor ndahet në periferik dhe qendror.
- Zgavra e barkut është e ndarë nga muskujt e veçantë të kraharorit - diafragma.
- Tashmë tani mund të shihni rudimentet e flokëve të ardhshëm në të gjithë trupin e fetusit.
- Bishti zhduket pa probleme.
- Vendosja e dhëmbëve të qumështit ndodh.
- Grykët e veshit pothuajse kanë përfunduar zhvillimin e tyre.
Përveç gjithë sa më sipër, kërci i foshnjës po bëhet gjithnjë e më i dendur. Në trurin e fëmijës, ekziston një zhvillim i shpejtë i lidhjeve nervore. Ata më vonë do të jenë përgjegjës për reflekset. Zemra e foshnjës rreh në një mënyrë të zgjeruar në mënyrë që të pompojë gjakun nëpër enët e formuara tashmë. Frekuenca mesatarisht 170 rrahje në minutë. Fytyra e foshnjës tashmë është formuar plotësisht dhe në këtë fazë, muskujt e fytyrës fillojnë të zhvillohen në fetusin njerëzor.
Çfarë ndjen një grua në 10 javë shtatzënë?
Në javën e dhjetë, një grua që kishte toksikozë ende e ndjen atë. Nëse ky problem nuk ekzistonte më parë, atëherë nuk duhet të relaksoheni. Përzier mund të ndodhë papritmas edhe në këtë kohë. Nëse toksikoza filloi shumë herët, atëherë tani ajo mund të bjerë. Përveç kësaj, toksikoza e secilës grua mund të ndryshojë. Më shpesh, shfaqen një ose më shumë nga simptomat e kësaj gjendje:
- Të përzier.
- Të vjella
- Preferenca të pazakonta të shijes.
- Humbja e oreksit.
- Rritja e oreksit.
- Reagim i pazakontë ndaj aromave.
Përveç kësaj, temperatura e një gruaje mund të rritet pak. Norma është një gjendje në të cilën rritja e temperaturës së përgjithshme nuk shkon përtej 37.4 ° C. Nëse temperatura është rritur më lart, atëherë ka shumë të ngjarë që është një ftohje dhe nëna e ardhshme duhet të konsultohet me një mjek për një diagnozë të saktë dhe trajtim të duhur. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se është shumë e padëshirueshme të sëmuresh për një periudhë të tillë. Dhe edhe nëse një grua nuk mund të mbrojë veten, atëherë trajtimi duhet të jetë i butë. Shumica e barnave janë të ndaluara gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë.
Ndër të tjera, një grua mund të përjetojë simptomat e mëposhtme të shtatzënisë:
- Gjinjtë dhe thithkat e gruas janë akoma të fryra dhe shumë të ndjeshme.
- Për shkak të hormoneve ende të tërbuara, gjendja psiko-emocionale e një gruaje është shumë e paqëndrueshme. Ndryshimet e humorit mund të ndodhin shumë shpesh. Një grua shtatzënë mund të qeshë, dhe pas një minute të qajë e ngazëllyer. Në të njëjtën kohë, është mjaft e vështirë të kuptohet pse ndodhën saktësisht ndryshimet e humorit.
- Pagjumësia ndodh gjatë natës. Dhe gjatë gjithë ditës, një grua ndjen lodhje dhe dobësi të përgjithshme në të gjithë trupin e saj.
- Mund të ndodhë një reagim specifik ndaj aromave. Nga një erë, një grua në kuptimin e mirëfilltë të fjalës mund të kthehet prapa, dhe në një tjetër të tërheqë me një forcë të tillë që dëshira për të nuhatur mund të bëhet obsesive.
Si ndryshon pamja e një gruaje shtatzënë në javën e dhjetë?
Më shpesh, një grua në javën e dhjetë të shtatzënisë është e interesuar nëse barku është tashmë i dukshëm. Nuk është e mundur që menjëherë t'i përgjigjemi kësaj pyetjeje në një kohë të tillë. E gjitha varet nga vetë gruaja. Nëse vetë nëna e ardhshme është e hollë dhe kishte një bark të sheshtë para shtatzënisë, tani mund të shihni një tuberkuloz të vogël nën nivelin e kërthizës. Një grua me forma më të lakuara ka shumë të ngjarë të mos shohë ndonjë ndryshim tani.
Por përveç barkut, ndryshimet vizuale të mëposhtme mund të shfaqen tek një grua në javën e 10-të të shtatzënisë:
- Areola e thithave mund të errësohet ndjeshëm. Ky pigment më së shpeshti zhduket pasi një grua lind dhe jep gji. Përveç kësaj, vetë gjiri rritet me afërsisht madhësi dhe fryhet.
- Nga fillimi i qimeve pubike deri në kërthizë, mund të formohet një vijë e errët e barkut. Kjo shenjë e shtatzënisë gjithashtu do të zhduket menjëherë pas lindjes.
- Lëkura në fytyrë dhe trup do të jetë shumë më e mirë se para shtatzënisë.
- Një shtim në peshë krejtësisht normale për një grua shtatzënë në këtë kohë mund të quhet nga 150 deri në 300 gramë në javë. Nëse një grua shton shumë, atëherë obstetër-gjinekologu mund të përshkruajë ditë agjërimi ose një dietë të veçantë.
Çfarë duhet të kërkoni për një periudhë 10 javore?
Përveç toksikozës, për të cilën duhet të dijë një mjek që udhëheq një shtatzëni, një grua duhet t'i kushtojë vëmendje çdo lloj shkarkimi. Nëse leukorroja transparente është e pranishme, atëherë kjo është norma. Por nëse papritmas një grua zbulon shkarkime të verdha, të bardha me djathë dhe me erë të keqe, atëherë është e nevojshme të shkoni në zyrën e mjekut sa më shpejt të jetë e mundur për të bërë një diagnozë. Nëse shkarkimi papritmas bëhet i kuqërremtë ngjyrë kafe ose i ndritshëm, atëherë duhet të telefononi një ambulancë.
Gjithashtu, një grua duhet të dëgjojë me kujdes ndjenjat e saj. Ashpërsia në pjesën e poshtme të shpinës dhe ndjesitë e tërheqjes së lehtë në pjesën e poshtme të barkut konsiderohen normale. Por nëse papritmas një grua ndjen dhimbje në bark, atëherë është e nevojshme që menjëherë të telefononi një mjek. Çdo vonesë në këtë periudhë mund të kërcënojë fillimin e një aborti spontan.
Ne nuk duhet të harrojmë për shfaqjen e mundshme të hemorroideve. Në një grua shtatzënë, edhe në një kohë kaq të shkurtër, si rezultat i ndryshimeve në punën e lëvizjes së zorrëve dhe presionit të mitrës, ky problem delikat mund të shfaqet lehtësisht. Trajtimi kryesor përbëhet nga vetëm dy pika:
- Ushqimi i duhur.
- Shpëlajeni me ujë të freskët pas çdo lëvizjeje të zorrëve.
Çfarë nuk duhet të bëhet në 10 javë të shtatzënisë?
Si të tillë, ka disa kundërindikacione dhe ato janë mjaft logjike. Një grua në këtë kohë, megjithëse mund të ndihet mjaft normale, nuk duhet të ngrejë sende të rënda. Sportet gjithashtu duhet të mbahen brenda kufijve të arsyeshëm. Kërcimi, ushtrimet aerobe dhe forca shmangen më së miri. Nëse një grua shtatzënë nuk dëshiron të ndalojë një mënyrë jetese aktive, atëherë është më mirë të kufizohet në ecje, not dhe trajnim për gratë shtatzëna.
Në disa raste, gratë kanë dëshirë që një periudhë e tillë të ndryshojë diçka në banesën e tyre. Por riparimi duhet të kalojë në supet e një bashkëshorti ose të dashurit. Sa më shumë që ajo do të donte të ndihmonte, është më mirë për një grua shtatzënë të menaxhojë riparimet nga larg. Kimikatet e dëmshëm që mund të thithen pa dashje mund të jenë shumë të dëmshme për fetusin.
Ju nuk duhet të pini duhan ose alkool gjatë gjithë shtatzënisë. Gjithashtu, një grua duhet të kufizojë konsumin e yndyrnave trans dhe ushqimeve të tjera jo të shëndetshme. Në vend të sodës, është më mirë të pini ujë ose komposto shtëpiake.
Mos u bëni nervozë dhe të mbingarkuar me punë. Mos provokoni frikë duke parë filma horror. Vlen gjithashtu të kufizohet shikimi i programeve televizive që shkaktojnë ndjenja pikëllimi ose tmerri.
Një grua për një periudhë prej 10 javësh nuk duhet të shkojë në sauna të nxehta ose banja. Gjithashtu është më mirë të bëni dush në vend të banjës.
Një grua shtatzënë duhet të monitorojë rutinën e saj ditore. Mungesa e gjumit nuk duhet të lejohet. Ju duhet të përpiqeni të pushoni më shpesh.
Përveç kësaj, është koha të rimendoni veshjet tuaja. Takat e larta dhe këpucët në platformë mbahen më mirë larg. Zëvendësimi i tij me këpucë të rehatshme, ju mund të ndjeni se çfarë lloj lehtësie do të shfaqet në këmbët tuaja. Rrobat që shtypin në bel gjithashtu duhet të hiqen. Të brendshmet shtatzëna duhet të jenë të rehatshme. Preferenca duhet t'u jepet produkteve të bëra nga materiale natyrore.
