Ndërsa pret një fëmijë, një grua ka nevojë për mbështetjen e burrit të saj më shumë se kurrë. Mbështetja e babait të foshnjës ndihmon që të lidhen me frikën, ankthin, shqetësimet e tyre ndryshe. Përveç kësaj, gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, një grua monitorohet nga mjekët, i nënshtrohet testeve dhe viziton një zyrë me ultratinguj. Gjatë gjithë kësaj kohe ajo dëshiron të ndiejë praninë e burrit të saj dhe të ndajë me të 9 muaj pritje. Vetëm si të trajtojmë një grua shtatzënë? Kjo pyetje është bërë nga më shumë se një njeri.
Udhëzimet
Hapi 1
Së pari, kaloni më shumë kohë me gruan tuaj se zakonisht. Ishte gjatë kësaj periudhe që u hodh themeli për marrëdhëniet e ardhshme familjare - një burrë, një grua dhe një fëmijë. Për lindjen e një fëmije të guximshëm dhe të shëndetshëm, gruaja duhet të sigurojë rehati psikologjike.
Hapi 2
Së dyti, duhet të kuptoni se ndërsa pret një fëmijë, një grua fillon të perceptojë ndryshe mjedisin, pushimin, punën, mjedisin. Komplimentojeni çdo ditë, theksoni arritjet dhe sukseset e saj.
Hapi 3
Ndonjëherë një grua shtatzënë mendon se burri i saj jeton me të vetëm për shkak të fëmijës. Në momente të tilla, ju duhet të flisni me qetësi dhe besim për të kundërtën, gjëja kryesore është që ju vetë të jeni të qetë. Zakonisht, biseda të tilla kanë një efekt të dobishëm tek gratë shtatzëna dhe një gjendje e mirë shpirtërore u kthehet atyre.
Hapi 4
Sigurisht, është e vështirë të ndryshosh rutinën tënde të përditshme papritmas. Tani ju duhet të kontrolloni fjalët dhe veprimet tuaja, çdo fjalë e shkujdesur mund të jetë traumatike për një grua shtatzënë. Edhe shakatë mund t'i atribuohen fjalëve të tilla - për një grua kjo mund të bëhet një vepër e vërtetë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për vajzat me vetëvlerësim të paqëndrueshëm. Mos lejoni ironi për pamjen e gruas tuaj, ajo tashmë reagon me dhimbje ndaj ndryshimeve në trupin e saj.
Hapi 5
Mundohuni të kaloni sa më shumë kohë në shtëpi. Foshnja, duke qenë në bark, reagon në mënyrë të barabartë ndaj zërave të nënës dhe babait. Goditni barkun e gruas tuaj dhe flisni me fëmijën e palindur që nga muajt e parë të shtatzënisë.
Hapi 6
Shmangni grindjet dhe konfliktet, mos i renditni gjërat. Çdo emocion negativ është kundërindikuar për një grua shtatzënë; ato ndikojnë negativisht në sistemin e saj nervor.
Hapi 7
Diskutoni mbi vështirësitë dhe problemet tuaja me kolegët në punë, miqtë ose të afërmit, përpiquni të vini në shtëpi pas punës vetëm me humor të lartë. Gratë shtatzëna kanë tendencë të dramatizojnë situatën dhe të mundojnë veten e tyre me dyshime të shqetësuara.
Hapi 8
Ndihmoni gruan tuaj të përshtatet me gjendjen e saj të re. Nëse shëndeti lejon dhe nuk ka kërcënim të ndërprerjes së shtatzënisë, shkoni me të për të vizituar miqtë, dilni në natyrë - bisedat komode me njerëz të mirë do të sjellin përfitime të konsiderueshme. Mundohuni të mbroni gruan tuaj nga sëmundjet virale. Mos ftoni të sëmurë në shtëpi dhe mos vizitoni vende të mbushura me njerëz gjatë epidemive.
Hapi 9
Ndani punët me gruan tuaj. Ndihmojeni atë të lajë, hekurosë, të marrë përsipër pastrimin. Pyesni mendimin e saj, lavdëroni, tërhiqni të afërmit. Ata duhet të jenë delikatë dhe të vëmendshëm.
Hapi 10
Nëse pritja e foshnjës është bërë pengesë për të shkuar në det, për shembull, ose për të blerë një makinë të re, për shkak të kostove financiare, mos i tregoni gruas tuaj për këtë. Rehatia psikologjike gjatë shtatzënisë është më e rëndësishme, dhe blerjet e shtrenjta dhe pushimi mund të shtyhen për më vonë.
Hapi 11
Nëse është e mundur, shkoni me gruan tuaj në kontrollet e mjekut, merrni pjesë në një ekzaminim me ultratinguj. Diskutoni për blerjet e ardhshme për lindjen e një fëmije, planifikoni një takim nga spitali, dilni me një emër.
Hapi 12
Nëse gruaja është e detyruar të kalojë një periudhë në spital, në ruajtje, vizitojeni atë çdo ditë. Lëreni të ndiejë mbështetjen tuaj edhe në një periudhë kaq të vështirë, frymëzojeni atë me një rezultat të favorshëm. Mendimi është material.
