Që nga ditët e para pas lindjes së një foshnje, prindërit e rinj kanë mijëra pyetje në lidhje me edukimin dhe ushqimin e duhur të foshnjës, kujdesin e përditshëm për të. Një nga momentet më interesante të baballarëve dhe nënave të sapolindura është çështja e nevojës për t'i dhënë fëmijës ujë për të pirë.
Kjo çështje është e diskutueshme tashmë sepse gjyshet dhe stërgjyshet tona e konsideronin ujin e pastër si një produkt të pazëvendësueshëm për të cilin ka nevojë një person. Prandaj, që në moshë shumë të hershme, ata e plotësuan foshnjën me ujë të pijshëm të pastër.
Ekspertët modernë të gjidhënies janë të bindur se qumështi i gjirit duhet të jetë ushqimi i vetëm dhe i paplotësuar për foshnjën (me kusht që të ushqehet sipas kërkesës) derisa të arrijë moshën 6 muajshe. Qumështi i gjirit i njeriut përmban deri në 70% ujë, i cili është i mjaftueshëm për të ngopur trupin e foshnjës me lagështi që jep jetë. Për më tepër, nëse pini një fëmijë nga një shishe, ekziston mundësia e refuzimit të tij për të ushqyer me gji. Dhe kjo nuk duhet të lejohet.
Përveç gjithë sa më sipër, konsulentët e gjidhënies i bindin gratë se vetëm gjidhënia e plotë do të ndihmojë në mbajtjen e laktacionit në nivelin e nevojshëm për secilin fëmijë të veçantë dhe për ta zgjatur atë për aq kohë sa të jetë e mundur. Mbi të gjitha, sa më shumë qumësht të hajë fëmija gjatë ushqimit, aq më shumë do të prodhohet për vaktin tjetër. Nëse thërrimet pinë ujë, atëherë, në përputhje me rrethanat, për ngopje të plotë do të duhet më pak qumësht dhe do të prodhohet gjithnjë e më pak qumësht.
Sidoqoftë, nëse foshnja ushqehet artificialisht, atëherë është e domosdoshme t'i jepni ujë. Gjithashtu, lagështia shtesë është e nevojshme nëse pushimi midis ushqimit është më shumë se 3.5 orë.
Nënat e reja duhet të marrin parasysh faktorët e jashtëm në mënyrë që të vendosin nëse fëmija ka nevojë për një pije. Pra, në një dhomë të nxehtë të zihet fryma ose gjatë një shëtitje të gjatë verore, uji i pastër është thjesht i nevojshëm për të ruajtur shëndetin e trupit të fëmijës.
Shtë e nevojshme të ujiteni foshnjën edhe gjatë sëmundjes. Sidomos nëse shoqërohet me ethe, puls të shpejtë ose simptoma të helmimit. Inkurajoni fëmijën tuaj që të pijë pak ujë në intervale të shkurtra. Nëse etja e fëmijës nuk e shqetëson, ai thjesht do të refuzojë të pijë.