Çiklizmi nuk është vetëm një argëtim emocionues, por edhe një stërvitje e shkëlqyeshme sportive. Sidoqoftë, zgjedhja e biçikletës së duhur për fëmijën tuaj nuk është aspak një detyrë e lehtë. Kur zgjedhni, duhet të merren parasysh shumë faktorë, nga të cilët do të varet suksesi i foshnjës dhe zhvillimi i tij fizik.
Udhëzimet
Hapi 1
Shtë e domosdoshme të merren parasysh parametrat fizikë të fëmijës, moshën dhe lartësinë. Ekziston një tryezë e veçantë, sipas së cilës zgjedhja e një biçiklete bazohet në madhësinë e diametrit të rrotës.
Mosha e fëmijës, vitet Lartësia, cm Diametri i rrotës, inç
1-3 75-95 12
3-5 85-110 16
4-7 100-120 18
5-9 115-135 20
8-13 130-155 24
Nga 14 26
Hapi 2
Gjithashtu, matni distancën midis tubit të sipërm të kornizës dhe fëmijës tuaj duke vendosur biçikletën midis këmbëve të tij. Duhet të jetë së paku 8-10 cm.
Hapi 3
Selia dhe timoni i biçikletës duhet të rregullohen. Përshtatja e saktë e fëmijës varet nga kjo. Kur e bëni këtë, kushtojini vëmendje pedaleve. Fëmija duhet të arrijë lirisht me këmbën e tij në pozicionin e poshtëm të pedaleve, ndërsa këmba e tij duhet të jetë në një gjendje të drejtuar. Në pozicionin e sipërm të pedaleve, këmba nuk duhet të arrijë te timoni.
Hapi 4
Në fillim, mund të nevojiten kasta shtesë të lëvizshme derisa fëmija të mësojë të mbajë ekuilibrin dhe të ndihet më i sigurt.
Hapi 5
Necessaryshtë e nevojshme që zinxhiri dhe dhëmbët të mbulohen me mbrojtje për të parandaluar që veshjet të arrijnë atje.
Hapi 6
Vlen të blini një biçikletë në dyqanet sportive, dhe jo në tregje ose nga dora. Desirableshtë e dëshirueshme që të ofrohet shërbimi i garancisë.
Hapi 7
Mos blini një biçikletë "për rritje", do të jetë e papërshtatshme për fëmijën dhe do të jetë shumë më e vështirë të mësosh ta ngasësh atë.
Hapi 8
Një aspekt i rëndësishëm nuk është të neglizhoni sigurinë, është e domosdoshme të blini dhe përdorni një helmetë biçikletash, doreza, bërryla dhe mbrojtëse të gjurit.
Hapi 9
Zgjidhni një biçikletë me fëmijën tuaj që ai ta pëlqejë, provojeni dhe provojeni në dyqan dhe blini vetëm atë që ju përshtatet të dyve.
