Njeri i dashur, mik i dashur, i afërm i ngushtë - kushdo që të tradhton - të dhemb shumë. Duhet kohë për të kuptuar dhe falur. Por një person që është përballur me tradhëti bëhet një herë shumë i kujdesshëm në të ardhmen.
Udhëzimet
Hapi 1
Mos i mbani ndjenjat tuaja. Personi që ju tradhtoi duhet të kuptojë sa dhimbje ju ka shkaktuar dhe si jeni ju që ndiheni. Nëse ai pendohet për keqbërjen e tij, ai do të jetë i gatshëm t'ju dëgjojë sa më shumë që të jetë e nevojshme. Mos harroni, është më mirë të shprehësh më intimin tani sesa t'i kthehesh kësaj teme të vështirë më vonë.
Hapi 2
Perpiqu te kuptosh. Disa njerëz preferojnë të mos diskutojnë fare se çfarë ka ndodhur dhe thjesht ta falin mendërisht personin. Por nëse nuk e analizoni situatën menjëherë, atëherë padashur do ta mbani mend atë dhe do dyshoni herë pas here. Prandaj, mendoni pse ndodhi kjo, cilat ishin arsyet dhe rrethanat. Mbi të gjitha, ekziston një ndryshim thelbësor midis tradhtisë së matur dhe veprimeve të nxituara që shkaktohen nga një numër rrethanash spontane. Vetëkontrata e sinqertë mund të tregojë se ju mund të jeni pjesërisht përgjegjës për atë që ka ndodhur, megjithëse kjo në asnjë mënyrë nuk e zbut aktin e tradhtarit.
Hapi 3
Vendosni se çfarë të bëni. Nëse mendoni se mund ta falni një person, por kërkon kohë, atëherë identifikoni qartë se cilët faktorë do t'ju ndihmojnë të kaloni atë që ka ndodhur dhe tregojeni këtë palës fajtor - në këtë mënyrë do të veproni së bashku në të njëjtin drejtim. Dhe nëse nuk jeni gati të falni, ose dhimbja është aq e fortë sa që tani nuk jeni në gjendje të merrni vendime të tilla, atëherë mos i fshehni ndjenjat tuaja dhe tregoni për to.
Hapi 4
Bëni një pushim nga situata. Zgjidhja e kësaj pyetjeje të vështirë mund të jetë aq depresive dhe shkatërruese sa që ju do të humbni vitalitetin tuaj. Mos e lejoni të ndodhë kjo - jetoni, duke mos u përqendruar në atë që ka ndodhur, dhe me kalimin e kohës, ndjenjat do të ulen pak.
Hapi 5
Mos u izoloni. Ndërsa tradhëtia nga një person mund të zvogëlojë automatikisht nivelin e besimit tek të tjerët, ju nuk duhet të dorëzoheni ndaj ndjenjave të tilla. Mos harroni se ndonjëherë nuk mund të bëni pa këshilla miqësore, që do të thotë se tani keni nevojë për ndihmë dhe mbështetje si kurrë më parë. Mos i largoni ata që vërtet përpiqen të tregojnë shqetësim dhe shqetësim për ju.
Hapi 6
Mos shiko prapa. Pasi të jeni akorduar për të rivendosur dhe ruajtur marrëdhëniet, mos harroni të kaluarën, por ndërtoni një të ardhme të re, duke marrë parasysh rrethanat që nuk mund të korrigjohen ose të kthehen - ato mund të falen vetëm.
