Fashën e kishin veshur gjatë shtatzënisë nga nënat dhe gjyshet. Dhe nuk është për t'u habitur, ajo lehtëson shumë jetën e një gruaje, zvogëlon ngarkesën në shpinë dhe organet e brendshme, mbron nga shfaqja e strijave, lehtëson dhimbjen e shpinës. Por këto funksione mund të kryhen vetëm nga një brez i zgjedhur siç duhet.
Udhëzimet
Hapi 1
Fashë rekomandohet të vishet duke filluar nga 4-5 muaj të shtatzënisë, kur fetusi po rritet në mënyrë aktive. Por nuk duhet të kaloni gjithë ditën në të, rekomandohet të bëni pushime prej 30-40 minutash çdo 3-4 orë.
Hapi 2
Ekzistojnë mbajtëset para lindjes, pas lindjes dhe ato të kombinuara. Veshja e një mbajtëse para lindjes është veçanërisht e dobishme për gratë që udhëheqin një mënyrë jetese aktive gjatë shtatzënisë, kalojnë shumë kohë në këmbë ose kanë sëmundje të shtyllës kurrizore ose dhimbje shpine. Rekomandohet gjithashtu gjatë shtatëzënësive të përsëritura kur muskujt në murin e barkut bëhen më të dobët.
Hapi 3
Fashë pas lindjes zgjidhet së bashku me mjekun, pasi ka kundërindikacione për veshjen e tij. Nuk rekomandohet të përdorni një fashë të tillë për gratë pas seksionit cezarian, që vuajnë nga sëmundjet e veshkave, traktit gastrointestinal, si dhe sëmundjeve të lëkurës. Fashë e kombinuar mund të përdoret si para dhe pas lindjes.
Hapi 4
Secila prej këtyre bandave duhet të ketë madhësinë e duhur. Vetëm në këtë rast përfitimi prej tij do të jetë i prekshëm. Për të përcaktuar madhësinë e saj, është e nevojshme të matni perimetrin e ijeve nën bark. Për të zgjedhur një mbajtëse pas lindjes, matni rrethin direkt mbi kofshë pas lindjes së fëmijës.
Hapi 5
Duhet të kihet parasysh se prodhues të ndryshëm të liri kanë madhësi të ndryshme. Ndonjëherë ato drejtohen jo vetëm nga rrethi i ijeve, por edhe nga rrethi i belit, si dhe lartësia dhe pesha e gruas ose madhësia e rrobave. Prandaj, nëse vendosni të blini një fashë, merrni parasysh me kujdes tabelën e madhësisë që do të tregohet në paketim.
Hapi 6
Më mirë, sigurisht, nëse provoni fashën në kohën e blerjes. Atëherë mund të jeni i sigurt se është perfekt për ju. Nëse vendosni të blini një fashë pas lindjes paraprakisht, atëherë do të duhet të lundroni vetëm sipas tabelave të madhësisë së prodhuesve.
