Jo të gjithë janë dakord me tezën biblike në lidhje me nevojën për të falur shkelësit. Shumë janë të sigurt se vetëm hakmarrja mund të kompensojë përvojat që ata përjetuan. Çfarë të zgjidhni nëse jeni ofenduar - hakmarrje apo falje?
A është hakmarrja me të vërtetë e nevojshme?
Në thelb, hakmarrja është një përpjekje për të kryer një "raund të dytë", ndërsa është e qartë për të gjithë se beteja e parë tashmë ka humbur. Në shumicën e rasteve, hakmarrja është një përgjigje e papërshtatshme ndaj disfatës, e shoqëruar me krenari ose vetë-mendje të fyer. Sigurisht, ka raste që thjesht nuk mund të falen, por numri i tyre nuk është aq i madh.
Problemi kryesor me hakmarrjen është se, kur vendosni të hakmerreni, ju përjetoni shumë emocione negative: zemërim, inat, acarim. Në të njëjtën kohë, abuzuesi juaj është tashmë i shqetësuar për veprimet e tij, ose tashmë ka kohë për ta harruar atë. Në çdo rast, harxhimi juaj i forcës, nervave dhe energjisë ka të ngjarë të jetë shumë herë më i lartë se emocionet negative që hakmarrja juaj do të provokojë te shkelësi.
Më në fund, nga një këndvështrim objektiv, hakmarrja duket goxha budalla: imagjinoni një futbollist i cili, pas përfundimit të një ndeshje të humbur, kërkon të shënojë një gol. Në fakt, etja për hakmarrje të detyron të jetosh në të kaluarën, jo në të ardhmen, sepse nuk mund të harrosh ofendimin që të është bërë një herë, dhe je i detyruar ta përjetosh atë pa pushim. Ndoshta do të ishte shumë më mirë të pranohej fakti që e kaluara nuk mund të ndryshohet, që do të thotë se është e nevojshme të përqendrohemi në të ardhmen.
Një shembull i hakmarrjes së përsosur konsiderohet nga shumë njerëz të jetë historia e Kontit të Monte Kristos, e cila, megjithatë, përshkruan një njeri që kaloi pjesën më të madhe të jetës së tij në hakmarrje.
Qasja racionale ndaj hakmarrjes
Nëse dëshira juaj për hakmarrje rreh qasjen racionale, të paktën duhet të veproni me mendime. Nuk është rastësi që ekziston një shprehje popullore se "hakmarrja është një pjatë që shërbehet e ftohtë". Çështja është që një përpjekje për hakmarrje e bërë vetëm "mbi emocionet" ka të ngjarë të dështojë, dhe ju do të gjendeni në një pozicion fyes dhe qesharak. Prandaj, para së gjithash, duhet të qetësoheni dhe të prisni, duke u përpjekur të zvogëloni shkallën e emocioneve në minimum.
Përcaktoni qartë detyrën tuaj: doni që debitori juaj të përjetojë të njëjtën përvojë apo në mënyrë disproporcionale të madhe? A keni ndërmend të shijoni ndjenjën e fitores një herë, apo do ta helmoni kundërshtarin tuaj për aq kohë sa të jetë e mundur? Çfarë jeni të gatshëm të sakrifikoni dhe çfarë do t'ju bëjë të braktisni planet për hakmarrje? Imshtë e domosdoshme që t'i përgjigjeni të gjitha këtyre pyetjeve që hakmarrja juaj të jetë kuptimplote dhe efektive.
Etja për fitore është një shenjë e vetëbesimit. Me të vërtetë njerëzit e mëdhenj nuk kanë nevojë për prova të vazhdueshme të forcës së tyre.
Do t'ju duhet kohë për të përgatitur dhe mbledhur informacione. Gjeni dobësitë e abuzuesit tuaj, zakonet, vlerat, parimet e tij. Ndodh shpesh që gjërat që janë të paçmueshme për një person nuk i japin kuptimin më të vogël një tjetri, kështu që ju nuk duhet të riprodhoni pa mend atë që ju ofendoi. Gjithashtu, mbani në mend kodin penal kur planifikoni hakmarrjen. Të shkosh në burg për të shijuar hakmarrjen është një zgjidhje shumë jopraktike. Më në fund, nuk duhet të bëni asgjë të pariparueshme, të hakmerreni për të dashurit tuaj, të ndërtoni plane Napoleonike për t'u hakmarrë ndaj një personi që aksidentalisht ju shkeli në këmbë. Jini sa më pragmatik të jetë e mundur dhe mund ta gjeni veten duke arsyetuar se hakmarrja nuk është opsioni më i mirë i mundshëm.
