Shtatzënia është një fazë e veçantë, shumë e rëndësishme në jetën e një gruaje që përgatitet të bëhet nënë. Ajo është në të njëjtën kohë e lumtur, duke kuptuar se një jetë e re ka lindur brenda saj dhe shqetësohet: a është zhvillimi i fetusit normal, nëse ka ndonjë ndërlikim. Ndonjëherë një grua përjeton një frikë të fortë të lindjes: po sikur të jetë e padurueshme e dhimbshme? Toksikoza, shëndeti i dobët, ndryshimet e shpeshta të humorit, tekat, lotët janë gjithashtu të përziera me këtë. Me një fjalë, burri i një gruaje shtatzënë ka një jetë të vështirë.
Udhëzimet
Hapi 1
Para së gjithash, duhet të kuptoni: gjithçka që i ndodh gruas suaj është rezultat i ndryshimeve drastike hormonale në trupin e saj. Për këtë arsye, lotët nga kapriçot blu dhe tekat, në dukje të pashpjegueshme, fyerjet, përvojat. Pa dyshim, kjo është e pakëndshme, ndonjëherë shumë e bezdisshme. Por gruaja nuk ka faj, ajo u bë e tillë sepse po mban një fëmijë. Prandaj, duhet të jesh i durueshëm, të mos qortosh një grua për sjelljen e saj, për më tepër, të mos i bërtasësh asaj, duke kërkuar të tërhiqesh së bashku.
Hapi 2
Tani ju duhet të jeni veçanërisht të ndjeshëm, të vëmendshëm, tërheqës. Sigurisht, nuk duhet ta kënaqësh gruan e tij pa mend në fjalë për fjalë gjithçka, por shumë gjëra mund dhe duhet të trajtohen sipas parimit: "me çfarëdo që fëmija po argëtohet, për sa kohë që ai nuk qan." Pas lindjes, të gjitha çuditë dhe ndryshimet e humorit të saj do të ndalen shumë shpejt.
Hapi 3
Ju duhet të siguroni gruan tuaj, të futni në besimin e saj se gjithçka do të shkojë mirë, se fëmija juaj do të lindë në kohë, i fortë dhe i shëndetshëm. Në asnjë rast nuk duhet të qeshni me shaka me pamjen e saj të përkeqësuar, si: "Më parë kishte një zog, tani është një donut"! ose: "Oh, ti je gomari im!" Shtë e vështirë edhe të imagjinohet një gabim më i rëndë. Gratë shtatzëna janë tashmë mjaft komplekse në lidhje me një figurë të paqartë dhe fjalë të tilla mund t'i çojnë ato në depresion të thellë. Përkundrazi, është e nevojshme në çdo mënyrë të mundshme për t'i bërë të qartë gruas tuaj se ajo është akoma më e bukura, e dashura dhe e dëshiruara për ju.
Hapi 4
Sigurisht, është e nevojshme të mbrohet gruaja shtatzënë nga tendosja e panevojshme fizike, stresi, rreziqet e panevojshme. Ju duhet të merrni të paktën disa nga punët e shtëpisë, mos lejoni që gruaja juaj të ngrejë ose të mbajë pesha. Isshtë gjithashtu e këshillueshme që ju, nëse është e mundur, të shoqëroni gruan tuaj për të punuar dhe takuar. Dhe, sigurisht, është e nevojshme të bëjmë çdo përpjekje për të siguruar që shtëpia të ketë një mjedis psikologjik të rehatshëm dhe mbështetës. Ju nuk duhet të flisni për gjëra të trishtueshme, të diskutoni për disa ngjarje tragjike. Kontaktet me njerëzit që e bezdisin gruan duhet të mbahen në minimum.
Hapi 5
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet sigurimit që një grua shtatzënë të marrë ushqim adekuat, ushqyes dhe të larmishëm, të pasur me vitamina dhe mikroelemente. Mbi të gjitha, ajo tani, në kuptimin e plotë të fjalës, duhet të hajë për dy.
