Ecja në ajër të pastër forcon sistemin imunitar, kontribuon në zhvillimin normal fizik dhe mendor të fëmijës. Sidoqoftë, të qenit jashtë do të jetë e dobishme vetëm nëse foshnja ka veshur rroba të rehatshme dhe të përshtatshme për motin.
Udhëzimet
Hapi 1
Përputhni madhësinë e veshjeve të fëmijës suaj. Një kostum i ngushtë do të shtrydh trupin, do të pengojë lëvizjen, lëkura nuk do të marrë frymë. Kur rrobat janë të mëdha, fëmija duhet t'i rregullojë dhe shtrëngojë ato vazhdimisht. Kur zgjidhni çdo lloj veshje, jepni përparësi pëlhurave natyrore.
Hapi 2
Vishni fëmijën tuaj në përputhje me temperaturën e ajrit. Në varësi të kushteve të motit, fëmija do të ketë nevojë për një numër tjetër të shtresave të veshjeve. Në verën e nxehtë, 1-2 shtresa pëlhure pambuku janë të mjaftueshme, në mbrëmjet e verës - 2-3 shtresa. Në mot të ftohtë, duhet të vishni 3-4 shtresa rrobash. Vish më parë të brendshmet prej pambuku të bebes. Mban nxehtësinë dhe ndihmon në mbajtjen e trupit të thatë. Mbi një jumpsuit ose pantallona dhe një bluzë të bërë nga leshi ose leshi. Shtresa e sipërme e veshjeve është e gjera e dimrit që do të mbrojë fëmijën nga era dhe lagështia.
Hapi 3
Bleni një kostum të ngrohtë për temperatura midis 15-18 ° C dhe pantallona të gjera për temperaturat rreth ngrirjes për jashtë sezonit. Për shembull, një fëmijë mund të veshë një bluzë, brekë, triko, një këmishë apo fustan të ngrohtë dhe një kostum ose tuta sipër.
Hapi 4
Zgjidhni dorashka fleksibile të papërshkueshme nga uji në mënyrë që fëmija të mund të marrë sende dhe të mbajë ritmin. Dorashka duhet të jetë aq e gjatë sa të mbulojë dore. Në rastin ideal, duhet të bëni disa grupe për një shëtitje.
Hapi 5
Mos harroni të mbuloni kokën e foshnjës tuaj. Në mot të nxehtë, një kapelë panama, një kapelë, një shall me ngjyra të lehta do të mbrojë kokën dhe qafën nga mbinxehja. Në vjeshtë dhe pranverë, lidhni një shall në kokën tuaj, dhe vendosni një kapelë të ngrohtë në krye. Në një mot të ftohtë, vendosni një lesh ose kapelë me push mbi shall. Opsioni më i mirë do të ishte një kapelë me veshë dhe lidhje. Kushtoj vëmendje që koka të përshtatet fort në kokën e fëmijës.
Hapi 6
Kushtojini vëmendje të veçantë zgjedhjes suaj të mbathjeve. Për kohën vjeshtë-dimër, merrni çizme një madhësi më të madhe për të veshur çorape poshtë tyre. Për shëtitjet verore, zgjidhni sandale të bëra nga kanavacë, saten, twill, lëkurë. Në dimër, çizmet e ndjera janë të mira.
