Hemoglobina është një substancë gjaku që është pjesë e eritrociteve, qelizave të kuqe të gjakut. Funksioni i hemoglobinës është të furnizojë indet e trupit me oksigjen dhe t'i heqë ato nga dioksidi i karbonit. Gjatë shtatzënisë, ndryshimet në nivelet e hemoglobinës konsiderohen normale. Për të parandaluar urinë e oksigjenit të fëmijës, është e nevojshme të kontrollohen parametrat e hemoglobinës.
Shkalla e hemoglobinës
Nëse gjatë shtatzënisë ka një rënie të fortë të niveleve të hemoglobinës, trupi i nënës dhe fëmijës do të furnizohet dobët me oksigjen. Kjo ka pasoja të pakthyeshme për zhvillimin e fëmijës në të ardhmen, prandaj është shumë e rëndësishme të ruhen nivelet normale të hemoglobinës. Gjatë shtatzënisë, vlerat e tij janë në diapazonin nga 120 në 140 gram për litër gjak.
Karakteristikë është ulja e hemoglobinës në fund të tremujorit të dytë të shtatzënisë. Shkalla e rënies konsiderohet të jetë 110 gramë për litër gjak. Nëse vlerat e hemoglobinës janë shumë më të ulëta, atëherë ka ardhur gjendja e anemisë.
Ekzistojnë tre shkallë të anemisë:
- dritë - përmbajtja e hemoglobinës nga 90 në 110 gram për litër;
- mesatare - tregues nga 80 në 90 gram për litër;
- të rëndë - tregues më pak se 80 gramë për litër.
Me anemi të butë deri të moderuar, nivelet e hemoglobinës mund të rriten duke ngrënë ushqime që përmbajnë hekur. Kur është e pamundur për ta rritur atë duke ndryshuar dietën, përshkruhen barna që përmbajnë hekur. Rekomandohet të zgjidhni këtë të fundit me kujdes, pasi shumë prej tyre mund të provokojnë kapsllëk.
Në anemi të rëndë, trajtimi kompleks zakonisht përshkruhet në një spital ditor.
Shenjat e uljes së hemoglobinës
Shenjat e mëposhtme mund të tregojnë hemoglobinë të ulët:
- lodhje e vazhdueshme, letargji, mungesë e tonit emocional;
- takikardi, ulje të oreksit, shqetësime gastrointestinale;
- stomatiti, brishtësia e pllakave të thonjve, lëkura e thatë, çarje në cepat e gojës;
- ftohjet e shpeshta.
Gjatë shtatzënisë, formohet rezerva e hemoglobinës së një fëmije, e cila do të konsumohet pas lindjes së tij. Prandaj, është shumë e rëndësishme që një grua të formojë këtë rezervë gjatë periudhës së lindjes së një fëmije. Shumë shpesh, kjo mund të arrihet duke konsumuar ushqime të pasura me hekur dhe elementë gjurmë që ndihmojnë në përthithjen e hekurit.
Ushqime të pasura me hekur
Ushqimet që përmbajnë hekur përfshijnë: mish viçi, mish pule të bardhë, hikërror, thjerrëza. Mollët, kumbullat, bananet, shegët, rrush pa fara e zezë, arrat dhe frutat e thata janë gjithashtu shumë të pasura me këtë element gjurmë. Hekuri absorbohet mirë në kombinim me vitaminën C, e cila është e bollshme në lëng portokalli, spinaq, piper zile.
Monitorimi i treguesve të hemoglobinës është një garanci e shëndetit të shkëlqyeshëm për një nënë dhe fëmijën e saj. Prandaj, në rast të ndonjë përkeqësimi të mirëqenies, është e nevojshme të konsultoheni me një specialist sa më shpejt të jetë e mundur.
