Në të gjitha marrëdhëniet me gruan e tij të dashur, një burrë gjithmonë dëshiron të jetë një shok i mirë. Por edhe kur gjithçka duket se është mirë, derdhja e parakohshme mund të prishë gjithçka. Ekzistojnë disa metoda të provuara për trajtimin e këtij fenomeni.
Udhëzimet
Hapi 1
Ekzistojnë një sërë shkaqesh që shkaktojnë derdhje të parakohshme. Midis tyre: seksi me një partner të ri, situata stresuese, depresioni, mungesa e besimit, trauma fizike dhe ndryshimet hormonale, rritja e ndjeshmërisë, sëmundjet e sistemit gjenitourinar. Nëse vëzhgoni të paktën një pjesë të kësaj liste në jetën tuaj, së pari përpiquni të zgjidhni këto probleme.
Hapi 2
Ka disa këshilla praktike të nderuara me kohë për të shmangur një situatë të pakëndshme. Ka kuptim të provoni secilën prej tyre, por jo të gjithë mund të funksionojnë për ju, prandaj mos u shqetësoni. Zbatimi i rregullt i këtyre këshillave mund t’ju ndihmojë të hiqni qafe problemet mashkullore përgjithmonë.
Hapi 3
Mënyra më e lehtë për të rritur kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale është përdorimi i prezervativëve, ato zvogëlojnë ndjeshmërinë e penisit glans. Nëse jeni shumë i ndjeshëm, përdorni prezervativë anestetikë.
Hapi 4
Ndërsa bëni dush, drejtojeni rrjedhën e ujit drejt kokës së zhveshur, kjo gjithashtu zvogëlon ndjeshmërinë e saj.
Hapi 5
Kur ndieni një orgazmë që po afrohet, provoni të ngadalësoni në një ose dy fërkime në dhjetë sekonda. Lëvizni në këtë mënyrë për disa minuta, kjo do t'ju ndihmojë të qetësoheni. Kjo teknikë mund të përdoret disa herë gjatë një veprimi.
Hapi 6
Mundohuni të mendoni për diçka të shpërqendruar gjatë seksit, përbërësi vizual është shumë i rëndësishëm në këtë proces për burrat, përkatësisht, duke kaluar në një objekt të huaj, ju do të vononi orgazmën.
Hapi 7
Provoni teknikën e disa "qasjeve". Çdo herë, koha që duhet për të derdhur do të rritet. Prandaj, nga hera e tretë ose e pestë, "afrimi" juaj mund të zgjasë deri në gjysmë ore. Sidoqoftë, mos i mbivlerësoni aftësitë e trupit tuaj. Përndryshe, ju mund të masturboni disa kohë para aktit aktual. Kjo do të lehtësojë stresin dhe do të desensibilizojë.
Hapi 8
Provoni të merrni një infuzion të lëvores së lisit për një javë. Kjo do të ngadalësojë zgjimin dhe do të rrisë pragun e ndjeshmërisë. Por mos e teproj.
