Njerëzit më të afërt janë njerëzit të cilëve u besoni. Allshtë edhe më e vështirë të mbijetosh tradhëtinë e një të dashur. Si mund të mbytni në zemrën tuaj hidhërimin dhe dhimbjen që u fut pas tradhëtisë dhe të filloni përsëri t'i besoni bashkëshortit tuaj?
Udhëzimet
Hapi 1
Pavarësisht nga gjithçka, ju vendosët të qëndroni me burrin tuaj, duke shpëtuar familjen tuaj, por dhimbja përsëri ju mundon dhe ju nuk mund ta falni atë në asnjë mënyrë. Për ta hequr qafe, duhet ta derdhni plotësisht. Bëni këtë duke biseduar sinqerisht me bashkëshortin tuaj. Sigurisht, të flasësh për të gjitha këto është shumë e vështirë për ty. Por përpiquni të përmbaheni nga akuzat dhe qortimet, flisni vetëm për ndjenjat tuaja. Nëse është e vështirë të shprehesh pa emocione, shkruaji një letër.
Hapi 2
Ka mundësi të tjera: bisedoni me një mik të ngushtë, motër, ose më mirë, kërkoni ndihmë nga një psikolog. Gjëja më e rëndësishme është të ndaloni të mbani gjithçka për vete dhe më në fund të tregoni për të gjitha ankesat tuaja.
Hapi 3
Pajtohuni me burrin tuaj për t'i siguruar atij "kompensim të dëmit moral". Mbi të gjitha, është më efektive të merresh me emocione negative me ndihmën e atyre pozitive. Të udhëtojmë së bashku, një udhëtim, një darkë me qirinjë, një takim romantik - e gjithë kjo do t'ju ndihmojë të rregulloni ndreqjet e kujtimeve të pakëndshme dhe të përmirësoni marrëdhëniet.
Hapi 4
Mos harroni se problemet dhe problemet lindin në rrugën e çdo personi, dhe kjo ndodh në mënyrë që t'i tregoni atij lajthitjet e tij dhe ta bëni atë të marrë mësimet e nevojshme të jetës. Prandaj, përpiquni të qetësoni ndjenjat tuaja dhe të merrni një mësim nga kjo situatë. Përfitoni nga rrethanat e vështira për të rishikuar pikëpamjet tuaja në marrëdhëniet familjare. Pa justifikuar në asnjë mënyrë veprimin e burrit tuaj, mendoni nëse është faji juaj në atë që ka ndodhur.
Hapi 5
Në çdo rast, askush nuk mund ta ndryshojë të kaluarën, por e ardhmja është në duart tuaja. Lëreni të kaluarën të qetë, ajo ka vdekur dhe nuk do të ngrihet më kurrë, është zhdukur përgjithmonë. Jeta juaj është kryer vetëm "këtu" dhe "tani". Dhe sigurohuni që të jeni të pranishëm. Filloni me vetëdije të ndërtoni një marrëdhënie të re me bashkëshortin tuaj dhe një jetë të re dhe shijojeni atë!
