Java e 21-të e shtatzënisë është një nga periudhat më të favorshme dhe të qeta të gjithë shtatzënisë. Gjendja e nënës së ardhshme në këtë kohë është mjaft e mirë. Ajo është e mbingarkuar me emocione pozitive nga shtatzënia. Barku nuk është akoma shumë i madh dhe nuk shkakton shqetësime të forta.
Çfarë ndodh me nënën në pritje në javën e 21-të të shtatzënisë?
Sipas kalendarit të ciklit menstrual, kanë kaluar rreth 17 javë nga dita e vonesës, dhe jo vetëm vetë gruaja dhe të dashurit e saj dinë për shtatzëninë, por të gjithë rreth saj. Një grua nuk mund ta fshehë barkun e saj nën rroba të gjera. Përveç kësaj, një grua tashmë në këtë kohë, edhe me sy të lirë, mund të shohë goditjet me krahët dhe këmbët e foshnjës.
Barku i një gruaje mund të ndjehet pak i lënduar ose i tendosur, sepse muskujt që mbajnë mitrën janë të tendosur. Gjithashtu, një grua mund të ndiejë shqetësime nga disa lëvizje të foshnjës. Fëmija nuk e kupton që ai mund ta godasë nënën e tij me dhimbje në brinjë ose në fshikëz. Dhe çdo javë forca e goditjeve vetëm do të rritet. Mund të mësohesh vetëm.
Mitra po rritet çdo ditë. Lartësia e pjesës së poshtme të saj është 21 centimetra mbi pubis. Tani ajo tashmë ka filluar të mbështesë mushkëritë, stomakun, veshkat dhe fshikëzën me zorrët. Si rezultat, një grua mund të ndiejë sa vijon:
- Dëshira e shpeshtë për të shkuar në tualet në një mënyrë të vogël.
- Kapsllëku.
- Frymëmarrje e shpejtë.
- Gulçim.
- Urth.
- Ënjtje.
Psikologjikisht, në javën e 21-të të shtatzënisë, një grua ka një periudhë të favorshme. Toksikoza duhet të ishte zhdukur shumë kohë më parë. Dhe lindja është ende shumë larg. Prandaj, një grua thjesht ndjen gëzimin e shtatzënisë dhe domethënien e saj. Mbi të gjitha, ajo rrit një jetë të re në vetvete dhe është në gjendje të jetë e para që do të ndiejë fëmijën e saj nën zemrën e saj. Përveç kësaj, tani njerëzit e afërt dhe thjesht të huajt i kushtojnë vëmendje të veçantë një gruaje: ata kujdesen për qetësinë e saj shpirtërore dhe gjendjen e përgjithshme, i lënë vendin transportit publik dhe plotësojnë nevojat e saj.
Në këtë kohë, dhe ndoshta edhe më herët, kolostrum mund të excreted nga gjiri. Ju nuk duhet të keni frikë nga kjo. Nëse shkarkimi është shumë i rëndë, ju mund të blini pads speciale të gjirit që janë bashkangjitur në sytjena. Shtë e rëndësishme t'i ndryshoni ato në kohën e duhur në mënyrë që të parandaloni hyrjen e infeksionit në kanalet e qumështit.
Normalisht, shkarkimi i një gruaje duhet të jetë transparent dhe praktikisht pa erë. Acceptableshtë e pranueshme nëse numri i tyre rritet pak. Një grua duhet të ndjekë, dhe në rast të shkarkimit jonormal, menjëherë konsultohuni me një mjek ose telefononi ndihmë urgjente. Ato anormale përfshijnë:
- Një shkarkesë që ka ngjyrë të verdhë ose jeshile tregon praninë e një infeksioni.
- Shkarkoni me një erë të mprehtë të pakëndshme. Kjo gjithashtu tregon praninë e një infeksioni dhe nevojën për të kontaktuar një obstetër-gjinekolog që drejton një shtatzëni urgjentisht.
- Shkarkimi kafe tregon probleme të mundshme të shtatzënisë. Kur ato shfaqen, është e nevojshme të kontaktoni spitalin për vëzhgim.
- Shkarkimi i përgjakshëm sinjalizon se ndodh shkëputja e placentës dhe fillon një abort spontan. Për të shpëtuar fëmijën dhe nënën, është e nevojshme që urgjentisht të thirrni një ambulancë për shtrim në spital.
Çfarë ndryshimesh i ndodhin foshnjës në 21 javë të shtatzënisë?
21 javë obstetrike është 19 javë embrionale. Në këtë kohë, foshnja formon shtresën e parë të dhjamit. Pesha e saj në këtë kohë është rreth 360 gram. Dhe rritja, duke filluar nga java e njëzetë e shtatzënisë, nuk matet në kockën e bishtit, por në thembra. Dhe është e barabartë me rreth 25 centimetra. Një fëmijë mund të krahasohet, në madhësi, me një lule zambak uji.
Java e 21-të e shtatzënisë është domethënëse në atë që fetusi po zhvillon në mënyrë aktive sistemin e tretjes. Ezofagu i foshnjës po bëhet gati për punë. Për këtë, lëngu amniotik gëlltitet në mënyrë aktive. Prej tij, trupi i foshnjës merr disa lëndë ushqyese për vete, në veçanti sheqer dhe ujë. Importantshtë e rëndësishme që nëna e ardhshme të kuptojë se në varësi të asaj që ha, lëngu do të ketë një ose një shije tjetër. Prandaj, nuk mund të përkëdhelni veten me ushqime pikante, të tharta dhe të tjera që kanë një shije specifike.
Importantshtë e rëndësishme të theksohet se nikotina dhe alkooli gjithashtu mbushin lëngun amniotik me një aromë specifike. Prandaj, nëse një grua nuk dëshiron të futë një varësi të dëmshme tek fëmija i palindur në bark, atëherë përdorimi i çdo produkti që përmban alkool dhe pirja e cigareve është rreptësisht e ndaluar.
Në mënyrë që foshnja të mund të tretet vetë ushqimet e para, trupi sekreton enzima speciale dhe acid klorhidrik në sasi të vogla.
Thithja e lëngut amniotik nga një fëmijë ndihmon në zhvillimin jo vetëm të sistemit të tretjes, por edhe të sistemit të frymëmarrjes.
Në periudhën e 21 javës obstetrik të shtatzënisë, ndodhin ndryshimet e mëposhtme të jashtme në fetus:
- Flokët rriten në mënyrë aktive në kokë. Ato mund të dallohen edhe me një aparat diagnostikues me ultratinguj. Kjo është veçanërisht e dukshme në foshnjat me flokë të errët dhe të trashë në gjenetikë.
- Indet muskulore fillojnë të rriten në mënyrë aktive. Për shkak të shfaqjes së dhjamit nënlëkuror, fëmija fiton gjithnjë e më shumë dele çdo javë.
- Fëmija mëson të lëvizë krahët dhe këmbët. Nëna e ardhshme tashmë ndihet e trajnuar mirë. Në disa raste, edhe babai i ardhshëm tashmë mund të ndiejë shtytjet e foshnjës duke vendosur dorën në stomak në momentet e aktivitetit të foshnjës.
- Indi kockor i fetusit forcohet në mënyrë aktive.
- Në këtë kohë, shpretka e foshnjës bashkohet me punën aktive të sistemit endokrin.
- Në procesin e hematopoiesis, ndodhin ndryshime të rëndësishme: qelizat e bardha të gjakut fillojnë të formohen.
Përkundër faktit se foshnja filloi të rrisë në mënyrë aktive peshën dhe gjatësinë e tij, ai ende ndihet i lirë në barkun e nënës së ardhshme dhe është në gjendje të kryejë të gjitha llojet e salto.
Ekografia në 21 javë të shtatzënisë
Diagnostifikimi me ultratinguj në këtë kohë kryhet si pjesë e shqyrtimit të dytë para lindjes të një gruaje shtatzënë. Në rrjedhën normale të shtatzënisë, ky ekografi do të jetë i dyti gjatë gjithë shtatzënisë. Por nëse janë kryer më shumë sondazhe, atëherë nuk duhet të frikësoheni. Pajisjet moderne janë të një cilësie aq të lartë sa në asnjë mënyrë nuk kanë ndikim negativ tek fëmija i palindur dhe tek vetë gruaja shtatzënë.
Mjeku i diagnostikimit me ultratinguj do të bëjë një numër matjesh të foshnjës. Gjatësia, pesha e tij e përafërt, gjatësia e duarve dhe këmbëve do të bëhen të njohura. Specialisti do të shohë nëse organet e brendshme janë formuar në mënyrë korrekte dhe nëse ka ndonjë devijim nga norma. Përveç kësaj, lëngu amniotik dhe kordoni i kërthizës do të kontrollohen. Nëse mjeku papritmas dyshon për ndonjë devijim nga norma, ai do t'i japë gruas shtatzënë një referim në qendrën më të afërt gjenetike mjekësore.
Në këtë kohë, ju mund t'i kërkoni specialistit të thotë gjininë e foshnjës, nëse nuk ishte i njohur. Gjëja kryesore është që fëmija të kthehet në mënyrën e duhur dhe të tregojë veten e tij.
Gjithashtu, gjatë kësaj periudhe, ju mund të bëni një video dhe foto të foshnjës në format 3D dhe madje 4D. Prindërit pastaj mund të kalojnë orë të gjata duke kërkuar tiparet e tyre në fotografitë e para të foshnjës.
Seks në 21 javë shtatzënë
Si rregull, nëse nuk ka kundërindikacione, atëherë seksi është i lejueshëm në këtë kohë. Kundërindikimet mund të jenë kërcënimi i abortit dhe shëndeti i dobët. Në parim, nuk ka kundërindikacione të tjera. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se gjatë kësaj periudhe seksi i fortë dhe i ashpër, depërtimi i thellë dhe i mprehtë, si dhe pozicionet që shkaktojnë shqetësime në një grua shtatzënë janë të papranueshme. Endorfina e lëshuar gjatë seksit në trupin e një gruaje shkakton gjithashtu emocione pozitive tek foshnja.
Çfarë duhet t’i kushtojë vëmendje një gruaje shtatzënë në javën e 21-të të shtatzënisë?
Në këtë kohë, oreksi i gruas fillon të rritet. Ju mund të dëshironi të hani ushqime të çuditshme që mund të kenë shkaktuar ndjenja të përzier dhe neveri në të kaluarën. Ju nuk mund të hani shumë tani. Shtë e rëndësishme të monitoroni peshën tuaj dhe dinamikën e rritjes së saj. Ushqimet e dëmshme janë të ndaluara në të gjitha fazat e shtatzënisë. Më mirë të gatuani ushqim të shëndetshëm dhe të bërë në shtëpi.
Nëse një grua vishte taka, tani është koha t’i heq ato. Përndryshe, venat në këmbë mund të dalin dhe mund të shfaqet edemë. Dhe gruaja nuk ka nevojë për lodhje shtesë tani. Përveç kësaj, prania e edemës është një shenjë e mundshme e përkeqësimit të funksionit të veshkave.
Nëse barku është tashmë shumë i madh dhe ka filluar të shkaktojë shqetësime, atëherë duhet të flisni me mjekun tuaj për përdorimin e një fashë të veçantë. Kjo do të ndihmojë në uljen e stresit në shpinë dhe shpinë të gruas shtatzënë.
