Ka shumë arsye pse gratë lënë burrat e tyre. Kjo mund të jetë ftohje e ndjenjave, tradhti ndaj burrit, një hobi i ri për një grua, sjellje e papërshtatshme nga ana e një bashkëshorti, etj. Dhe nëse nuk keni arritur ta ktheni të dashurin tuaj, do të duhet të duroni një ndarje të vështirë.
Udhëzimet
Hapi 1
Lër gruan tënde të shkojë. Mos ëndërroni për një të ardhme të përbashkët - ajo nuk do të ekzistojë më. Ju nuk duhet të jeni të zemëruar dhe t'i thoni lamtumirë asaj, duke lënë vetëm kujtime të këqija në shpirtin tuaj. Por, nga ana tjetër, nuk ka nevojë të idealizoni bashkëshortin tuaj. Shpesh është e zakonshme që njerëzit pas ndarjes të shikojnë të kaluarën përmes syzeve me ngjyrë trëndafili, pasi ata fillojnë të vlerësojnë diçka vetëm pasi ta kenë humbur atë. Për të mos vuajtur nga ndarja me një grua ideale, përpiquni të mbani mend gjërat e këqija që kanë ndodhur mes jush.
Hapi 2
Filloni të rindërtoni të ardhmen. Ndërsa ju dhe gruaja juaj keni qenë së bashku, ju ndoshta keni pasur shumë plane të ndryshme, por tani imazhi i së ardhmes që keni vizatuar në imagjinatën tuaj do të duhet të shkatërrohet. Nëse nuk mund të jetoni pa ditur se çfarë të bëni nesër ose muajin tjetër, bëjeni vetes një plan të vogël. Ju duhet ta kuptoni se keni ende shumë për të luftuar dhe jeta nuk e ka humbur kuptimin e saj me largimin e gruas tuaj.
Hapi 3
Mundohuni të kuptoni se çfarë nuk ishte në dispozicion për ju më parë. Për shembull, nëse gruaja juaj nuk ju lejoi të hidheni me parashutë, bëjeni tani. Nëse më herët do të duhej të shpenzonit shumë para për familjen tuaj, tani mund të kurseni pak dhe të shkoni në një udhëtim ose të blini atë që keni ëndërruar prej kohësh. Kështu që ju mund të largoheni nga mendimet e zymta dhe të filloni të jetoni jetën tuaj, jo të lidhur me të kaluarën dhe madje në shumë mënyra të ndryshme nga ajo.
Hapi 4
Nëse ndarja është shumë e dhimbshme për ju, përpiquni jo vetëm të minimizoni komunikimin me gruan tuaj, por gjithashtu shmangni çdo kujtesë të saj. Përndryshe, ju vetë do ta thelloni plagën tuaj, dhe nuk do të jetë e mundur të harrosh ndarjen e vështirë për një kohë të gjatë. Fshini numrin e të dashurit tuaj nga telefoni, fshini të gjitha kontaktet, fotot e saj, etj., Përpiquni të komunikoni me të sa më pak të jetë e mundur. Hardshtë e vështirë ta bësh këtë, veçanërisht nëse ke shumë miq të përbashkët, por ia vlen të përpiqesh.
