Rreth gjashtë muaj pas lindjes, shumë nëna fillojnë të ankohen se është duke u bërë më e vështirë për ta vënë foshnjën e tyre në shtrat. Ndonjëherë procesi zgjat disa orë! Duart e mamit fillojnë të ndjehen të mpira, shpina fillon të dhemb, gjuha e saj nuk është më në gjendje të lëvizë nga kaq shumë përralla të treguara dhe foshnja nuk dëshiron të flejë në asnjë. Çfarë të bëjmë? Sa do të zgjasë kjo?
Ekziston vetëm një rrugëdalje - ta mësosh fëmijën të bjerë në gjumë vetë. Me shumë gjasa, ditët e para për ju do të duken si një ferr i gjallë, por falë durimit të hekurt, ju përsëri mund ta përballoni.
Kur mund ta mësoni fëmijën tuaj të bjerë në gjumë vetë
E gjitha varet nga temperamenti i foshnjës tuaj. Muchshtë shumë më lehtë të mësosh fëmijët e qetë të bien në gjumë vetë. Por me tekat, prindërit do të duhet të "djersiten". Por nuk duhet të dëshpërohesh, asgjë nuk është e pamundur. Dhe mësimi i një fëmije të bjerë në gjumë më vete nuk është gjëja më e vështirë që mund të jetë.
Ki durim, do të të duhet vërtet tani. Nëse vendosni të bëni ndryshime në regjim, mos u tërhiqni, shkoni deri në fund. Suksesi juaj varet nga kjo.
Zakonisht, prindërit përpiqen ta mësojnë fëmijën të bjerë në gjumë më vete deri në gjashtë muaj. Por jo të gjithë kanë sukses. Një foshnjë mund të mësojë të bjerë në gjumë në 6 muaj në vetëm 4-5 ditë, ndërsa një tjetër në të njëjtën moshë nuk mund të riedukohet aspak. Prandaj, është e rëndësishme të zgjidhni momentin kur fëmija është gati për ndryshim.
Në asnjë rast mos u përpiqni ta mësoni fëmijën tuaj të bjerë në gjumë vetë kur fëmija është i sëmurë ose merr dhëmbë. Në këtë moment ai ka nevojë për ju më shumë se zakonisht. Fëmija ka nevojë për afeksionin dhe kujdesin tuaj, dhe jo për ndryshime globale (dhe për të janë ato) në jetë. Prandaj, tani për tani, është më mirë të lini idenë e mësimit të fëmijës tuaj të bjerë në gjumë vetë. Prisni derisa fëmija të shërohet plotësisht, kështu që do të keni më shumë shanse për sukses.
Si ta mësoni një fëmijë të bjerë në gjumë në krevatin e tij?
Së pari ju duhet të kuptoni mënyrën. Nëse dëshironi ta mësoni fëmijën tuaj të bjerë në gjumë vetë, sigurohuni që koha e gjumit të mos ndryshojë çdo ditë. Do të jetë më lehtë për fëmijën tuaj të mësohet me faktin se ai tani do të bjerë në gjumë vetë nëse e vendosni në shtrat në të njëjtën kohë. Kjo është një pikë e rëndësishme. Mendoni për kohën ideale për ju.
Së dyti, tregojini foshnjës tuaj se sot ai do të mësojë të flejë vetë. Shpjegoni se ai tashmë është i madh dhe mund ta bëjë vetë. Nëse foshnja është vetëm gjashtë muajshe, kjo nuk do të thotë se nuk ka nevojë t’i thuhet asgjë, sepse ai akoma nuk do ta kuptojë. Merrni 10 minuta, më thoni.
Pak para se të shkoni në shtrat, sigurohuni që fëmija nuk është i dhënë pas lojërave shumë të zhurmshme, përjashtoni shikimin e TV. Një orë para gjumit, vendosni lodrat së bashku, lexoni një libër, thjesht flisni me fëmijën tuaj. Gjëja kryesore është që fëmija të jetë i qetë në këtë kohë. Muchshtë shumë më e vështirë për një kapriçioz të dhunshëm të shkojë në shtrat.
Pasi të lexohet përralla, kënga këndohet, puthni foshnjën dhe vendoseni në krevat fëmijësh. Jepini atij një biberon (nëse është e nevojshme) dhe një lodër të preferuar. Ableshtë e këshillueshme që kjo lodër të mos ishte një gjëmim ose ndonjë lloj miu i dridhur. Përndryshe, në vend që të bjerë në gjumë, fëmija do të organizojë një koncert të vërtetë.
Mbuloni fëmijën me një batanije, uroni ëndrra të ëmbla, fikni dritat dhe dilni nga dhoma. Mos shko larg, bëhu në dhomën tjetër. Lëreni derën pak hapur në mënyrë që të dëgjoni se çfarë po ndodh në dhomën e foshnjës. Dhe prisni.
Natyrisht, nuk duhet të shpresoni që foshnja të kthehet menjëherë në krah, të mbyllë sytë dhe të flejë. Nuk ishte kështu. Fëmija do të ngrihet, do t'ju telefonojë, ndoshta edhe do të qajë. Mos nxitoni të vraponi menjëherë me kokë në dhomën e gjumit dhe të ndizni dritën. Prisni 4-5 minuta. Në të njëjtën kohë, mos e lini foshnjën të qajë për një kohë të gjatë. Këshilla - "qaj, lodhu dhe bie në gjumë" nuk është opsioni më i mirë. Gjeni një rrugë të mesme. Vrapimi në kërcitjen e parë të thërrimeve gjithashtu nuk ia vlen, kështu që ai do të kuptojë shpejt se nëna mund të manipulohet lehtësisht. Dhe të gjitha punët tuaja do të përfundojnë në një dështim të madh.
Nëse fëmija ka frikë të flejë vetë kur dritat në dhomë janë të fikura, mos i detyroni ata. Ndizni dritën, ose më mirë dritën e natës. Foshnja do të jetë më e qetë në këtë mënyrë. Gjëja më e rëndësishme tani është ta mësoni fëmijën të flejë vetë, me dritë ose jo - pyetja e dytë. Përndryshe, foshnja do të ketë frikë nga errësira dhe do të ketë frikë të bjerë në gjumë. Dhe ky është një problem më serioz.
Nëse fëmija qan për një kohë të gjatë, shkoni në dhomën e gjumit, por mos e ndizni dritën. Më thuaj që gjithçka është në rregull, mami është afër. Shpjegoni se është vonë dhe është koha për të shkuar në shtrat. Shtrijeni foshnjën, mbulojeni me batanije, jepni një lodër dhe biberon. Mos qëndroni gjatë në dhomën e gjumit. Bëni gjithçka që është e nevojshme dhe largohuni.
Çfarë nuk duhet të bëhet në asnjë rast kur përpiqemi të mësojmë një fëmijë të bjerë në gjumë vetë?
Ju nuk mund të betoheni dhe t'i bërtisni foshnjës. Përndryshe, ëndrra do të bëhet torturë e pastër për të. Ai do të ketë frikë të bjerë në gjumë në krevatin e tij. Mos u mundoni të rrahni thërrimet në papë! Kuptoni që thesari juaj nuk di ende se çfarë doni prej tij. Dhe edhe nëse e kupton, ai përsëri nuk dëshiron të bjerë në gjumë pa mamin. Mbi të gjitha, edhe të rriturit me shumë vështirësi heqin dorë nga zakonet e tyre. Dhe fëmijët - edhe më shumë.
Këshilla më e vlefshme në këtë rast është të jesh i durueshëm! Possibleshtë e mundur dhe e nevojshme për të mësuar një fëmijë të bjerë në gjumë më vete sa më shpejt të jetë e mundur. Mbi të gjitha, përballimi i një foshnje gjashtë muajshe është shumë më e lehtë sesa me një fëmijë 2-vjeçar.
Nuk mund të them se sa kohë do të të duhet të mësosh të voglin tënd të flejë në grazhdin e tij. Ne u morëm me këtë problem në 8 muaj. Tani vajza ime është 1 vjeç dhe 9 muajshe. Dhe kur dëshiron të flejë, ajo shkon vetë në dhomën e gjumit. Dhe ai zakonisht largohet në heshtje. Ajo merr një biberon, shtrihet në shtratin e burrit tim, mbulohet me një batanije dhe bie në gjumë. Pas "trukut" të parë të tillë ne u shokuam. Tani kjo është norma.
