Këpucët me takë të lartë janë një simbol universal i moshës së pjekurisë, prandaj shumica e vajzave të vogla tentojnë të futen këpucë të tilla. Për fat të keq, veshja e takave të larta shumë e re mund të shkaktojë një sërë problemesh shëndetësore.
Takat - pro dhe kundër
Shumë podiatër thonë se këpucët e fëmijëve duhet të furnizohen me një thembër të ulët, pasi kjo ndihmon në parandalimin e këmbëve të sheshta. Rekomandohet një lartësi e ndryshme e thembrave për çdo moshë. Fëmijët shumë të vegjël që sapo kanë filluar të ecin duhet të blejnë këpucë me thembra deri në një centimetër të lartë. Vajzat parashkollore ndihen më rehat në thembra me një lartësi prej një centimetër e gjysmë. Vajzat midis moshës tetë dhe dhjetë mund të blejnë këpucë me këmbë të larta deri në dy centimetra. Dhe vetëm pas trembëdhjetë ose katërmbëdhjetë vjeç zonjat e reja ndonjëherë mund të veshin këpucë me thembra deri në katër centimetra të larta.
Mosrespektimi i këtyre standardeve mund të shkaktojë probleme me sjelljen, të çojë në lakim të shtyllës kurrizore dhe këmbëve të sheshta, formim jo të duhur të këmbëve dhe probleme të tjera.
Qëndrueshmëria e thembrës është e një rëndësie të madhe. Duhet të mbahet mend se vetëm dy centimetra të një thembra mund të rrisin ngarkesën në kolonën kurrizore me njëzet e pesë përqind. Thembra më e sigurt konsiderohet të jetë e lartë nga katër në shtatë centimetra, mjaft e gjerë dhe e qëndrueshme.
Ndikimi i thembrave në formimin e ecjes
Bestshtë më mirë t’i shpjegoni vajzës tuaj se çfarë rreziku ka të vishni taka shumë të larta. Kjo është një detyrë sfiduese pasi adoleshentët rrallë dëgjojnë mendimet e të rriturve. Nëse vajza juaj dëshiron të veshë taka, ofroni modele me pykë ose platformë sepse këto këpucë mbështesin këmbën pa i ndryshuar shumë ecjen. Këpucët me thembra të gjera dhe të qëndrueshme mund të rekomandohen për adoleshentët. Ata nuk dëmtojnë këmbën aq shumë sa ato të ngushta dhe të paqëndrueshme, por në të njëjtën kohë ju lejojnë të zotëroni bazat e një ecjeje të bukur në këpucë me takë të lartë.
Duhet të theksohet se takat shumë të holla dhe të larta ndryshojnë rrënjësisht ecjen ende të paformuar të një adoleshenti. Mundohuni t'ia shpjegoni këtë vajzës suaj, thoni asaj që të vishni thembra duhet të keni një shtyllë kurrizore të shëndetshme, këmbë të formuara mirë dhe kocka të legenit të zhvilluara. Mjekët rekomandojnë të mbani thembra stileto vetëm pas njëzet e një vjetësh, kur trupi është formuar plotësisht.
Shumë gra, duke e ditur se sa e vështirë është të ecin me këmbë gjatë gjithë ditës, i kufizojnë rëndë vajzat e tyre në zgjedhjen e këpucëve, duke i detyruar ato të veshin atlete dhe këpucë të sheshta. Kjo praktikë shpesh çon në faktin se vajzat fillojnë të veshin këpucë me takë të lartë në fshehtësi nga prindërit e tyre të rreptë, duke shprehur kështu protestën e tyre.
