Ekzistojnë standarde mjekësore të miratuara nga Ministria e Shëndetësisë e RF. Bazuar në këto standarde, ju mund të gjurmoni nëse fëmija juaj po shton peshë normalisht. Me devijime të konsiderueshme nga këto standarde, është e nevojshme të bëhen rregullime në dietën e tij.
Nënpeshë apo mbipeshë?
Nënat, veçanërisht ato të reja, janë xheloze se si fëmija i tyre po shton peshë. Dhe ata shqetësohen seriozisht nëse nuk arrin numrat e dëshiruar. Ka standarde të bazuara shkencërisht të miratuara nga Ministria Ruse e Shëndetësisë. Të zbulosh nëse një fëmijë nëntë muajsh i plotëson këto standarde është shumë e thjeshtë: mjafton të shtosh edhe 5.95 kg të tjera nga pesha e tij origjinale.
Ndërkohë, pesha e fëmijës duhet të jetë gjithnjë e lidhur me lartësinë. Alsoshtë gjithashtu e lehtë ta njohësh: shto 20.5 cm lartësi në lindje. Sipas të njëjtave standarde mjekësore, gjatësia e një vajze nëntë muajshe duhet të jetë rreth 70 cm, dhe një djalë - 71-71, 5 cm.
Rreth çdo dhjetë foshnje nga njëqind kanë devijime të vogla në zhvillim. Trajtojeni këtë si çështje individuale.
Ka pak ndryshim midis peshës trupore të vajzave dhe djemve. Pra, vajzat duhet të shtojnë 8, 3 kg, dhe djemtë - 8, 9 kg. Mos u turpëroni kur shihni numra pak më të ndryshëm në burime të ndryshme. Një devijim prej tyre me 6-7% është mjaft i pranueshëm.
It'sshtë një çështje tjetër nëse pesha e fëmijës është më pak ose më shumë me 20-25%. Pastaj ka një nënpeshë të qartë ose, anasjelltas, një mbipeshë. Në këtë rast, është e nevojshme të bëhen rregullime në dietë.
Si të ushqeni një fëmijë
Ushqimi i duhur siguron shtim të konsiderueshëm të peshës. Nga rruga, nga kjo moshë, fëmija zakonisht ka dy prerës të qumështit të sipërm dhe të poshtëm. Vërtetë, tek fëmijët e sotëm, dhëmbët shpesh shpërthejnë me një vonesë. Mos u shqetëso, pasi kjo është gjithashtu një lloj norme.
Menuja e një fëmije në 9 muaj mund të përbëhet tashmë nga tre pjata: mish, perime dhe fruta. Në këtë kohë, është gjithashtu koha për të prezantuar një ushqim të ri plotësues: peshk, i zier ose i gatuar në avull. Ftojeni fëmijën tuaj të provojë një produkt të ri, jepni vetëm një pjesë të vogël së pari.
Gatuaj vetëm një lloj peshku për një javë dhe monitoro me kujdes nëse foshnja ka alergji. Nëse papritmas ju shfaqen njolla të purpurta ose skuqje, përjashtoni menjëherë peshkun nga menuja.
Shërbejeni vaktet e fëmijës tuaj të ngrohtë, por jo të nxehtë apo të ftohtë. Shtoni kripë dhe sheqer në sasi shumë të vogla. Dhe jo karamele! Mësohuni me ëmbëlsirat - atëherë ju vetë do të torturoheni.
Peshoni fëmijën tuaj rregullisht
Në mënyrë që të identifikoni me kohë gabimet në të ushqyerit, duhet të dini se si ndryshon dinamika e peshës së foshnjës. Nëse ai papritmas filloi të humbte peshë pa ndonjë arsye të veçantë, atëherë ka qartë çrregullime të caktuara në trupin e tij.
Kur pesha e një fëmije tejkalon të gjitha normat e mundshme dhe faqet e tij varen në shpatulla, ky është gjithashtu një sinjal alarmues. Ju nuk duhet ta ushqeni shumë foshnjën, përndryshe pesha e tepërt do të kthehet në një grumbull problemesh shëndetësore.
Nëse fëmija po shton peshë me një përparim të lehtë ose nuk e shton pak, është në rregull. Vlen të shqetësohemi kur ndodhin ndryshime të mprehta. Deri në muajin e dhjetë, fëmija bëhet rreth 0.5 kg më i rëndë dhe 1.5 cm më i lartë. Peshorja duhet të tregojë 8.6 kg për vajzat dhe 9.2 kg për djemtë, dhe matësi i lartësisë duhet të jetë përkatësisht 71 cm dhe 72 cm.
