Një grua mbi 40 vjeç ka shumë përparësi: ajo ka zhvilluar vetëvlerësim, ka përvojë të konsiderueshme jetësore dhe fëmijë tashmë të rritur. Një zonjë e pjekur duhet të duket e bukur, e pastruar dhe e hijshme. Nuk varet aspak nga çehre e gruas. Thjesht duhet të përpiqesh të shmangësh gabimet më të zakonshme që bëjnë gratë mbi 40 vjeç.
Demonstrimi i pjesëve më pak elastike të trupit
Disa zonja, duke u përpjekur të duken më të reja, zbulojnë disa pjesë të trupit të tyre: gjoksin, gjunjët, shpinën. Mos e abuzoni, sepse një grua mbi 40 vjeç nuk ka lëkurë aq elastike sa një vajzë e re. Edhe nëse trupi është perfekt, kjo nuk është një arsye për t’i treguar të gjithëve “sharmet” tuaja. Të tjerët, përkundrazi, veshin rroba pa formë për të fshehur barkun ose kofshët e tyre të harlisura.
Vlen të zgjidhni një stil veshjesh për veten tuaj që do të theksojë dinjitetin e figurës dhe të fshehë të metat. Shtë e nevojshme të theksohet me shkathtësi një bel i hollë, një bust i bukur dhe krahë elastikë. Veshjet e një gruaje duhet të jenë të përshtatshme për moshën, por gjëra në modë që do të shtojnë lehtësinë, modernitetin dhe rininë në imazhin e saj.
Këpucë me taka shumë të larta
Këpucët e duhura kanë një rëndësi të madhe. Venat e fryra në këmbë duken shumë të shëmtuara për shkak të thembrave shumë të larta. Këpucë të tilla vetëm theksojnë moshën.
Këmba në këpucë me takë të lartë merr një pozicion të panatyrshëm. Kur ecni, ngarkesa kryesore transferohet në pjesën e përparme të këmbës, gjë që ndikon në shëndetin e shpinës. Përveç kësaj, këmba me takë të lartë bëhet e paqëndrueshme, gjë që mund të çojë në zhvendosje, ndrydhje dhe këputje të ligamenteve.
Kjo nuk do të thotë që ju duhet të shkoni plotësisht banesë. Një grua mbi 40 vjeç duhet të veshë këpucë me një thembër më të qëndrueshme, mesatare. Këpucët duhet të jenë të rehatshme dhe jo të lëvizin këmbët.
Pasion i tepërt për kozmetikën
Nuk ka fytyrë të tillë gruaje në të cilën nuk do të kishte ndonjë hijeshi të veçantë. Megjithatë, ka gra që nuk dinë se si ose nuk duan të theksojnë atraktivitetin e tipareve të tyre. Ata duhet të studiojnë pamjen e tyre, të gjejnë stilin e tyre.
Make-up do të ndihmojë për të theksuar dinjitetin dhe individualitetin në fytyrën e një gruaje, për të fshehur ose të paktën të bëjë defekte të padukshme. Për të shmangur një rrjetë të dukshme të rrudhave, njollave të moshës dhe zbehjes fillestare të lëkurës, shumë gra priren të vendosin një shtresë të trashë përbërjeje në fytyrën e tyre. Grimi i ndritshëm dhe i zbatuar nga pakujdesia jo vetëm që nuk fsheh ndryshimet e lëkurës në lidhje me moshën, por i bën ato më të dukshme.
Zonjat mbi 40 vjeç duhet të sigurohen që përbërja të mos duket vulgare, por vetëm thekson tërheqjen natyrore. Këshillohet të përdorni produkte kozmetikë në ngjyrat pastel.
Shumë gra përpiqen të duken të nxira gjatë gjithë vitit. Por ata harrojnë që djegia nga dielli thekson moshën dhe e bën lëkurën më të thatë.
Mungesa e kujdesit shëndetësor
Çdo grua pas 40 vjetësh është thjesht e detyruar të monitorojë shëndetin e saj. Shtë e nevojshme t'i nënshtroheni një ekzaminimi mjekësor, të bëni analiza çdo vit, të vizitoni rregullisht dentistin dhe gjinekologun dhe të flini mjaftueshëm. Një grua duhet të vizitojë mjekët në mënyrë që sëmundjet e vogla të mos kthehen në sëmundje të rënda kronike. Vetëm shëndeti i mirë do ta lejojë një grua të duket e re, të jetë aktive, e përshtatshme, seksi dhe e bukur në çdo moshë.
Indiferenca ndaj trupit
Nuk ka bukuri pa aktivitet fizik. Dhe ky nuk është faji i moshës, por përtacia. Injorimi i sporteve mund të çojë në mbipesha, diabetin dhe sëmundjet e zemrës.
Sportet, të cilat janë të dëshirueshme në moshë të re, janë të detyrueshme në pjekuri. Mund të jetë palestër, joga, pishinë, palestër, vallëzim - ju mund të zgjidhni për çdo shije. Ushtrimet e rregullta, ecja nordike ose ski në dimër do të sjellin përfitime të paçmueshme për trupin. Sporti është lëvizje dhe, për këtë arsye, një mundësi për të parandaluar problemet e mundshme shëndetësore.
Për të qëndruar i ri dhe i bukur për një kohë të gjatë, duhet të punoni pak. Çdo grua duhet të kënaqet me raste me dhurata të vogla. Mund të jetë thjesht bojë për vetulla ose buzëkuq, një parfum apo fustan i ri, një masazh i rregullt. Ajo duhet të ketë hobi. Një grua është tërheqëse vetëm kur ajo vetë ndihet ashtu. Shtë e rëndësishme të zgjidhni rroba në modë që janë të përshtatshme për moshën dhe vendin, modelin e flokëve, ngjyrën e flokëve dhe të bëni përbërjen e duhur të lidhur me moshën. E gjithë kjo do të maskojë papërsosmëritë e moshës dhe do të theksojë bukurinë dhe dinjitetin e zonjës. Mbi të gjitha, problemi kryesor i një gruaje nuk është mosha e saj, por paaftësia e saj për t'iu përshtatur asaj.
