Problemet serioze, ose edhe më shumë pikëllimi që lidhet me humbjen e pariparueshme, mund të jetë e vështirë të mbijetosh pa ndihmën e të dashurve të tu. Frazat e zakonshme "Më vjen keq" dhe "Unë ju simpatizoj" në raste të tilla nuk janë gjithmonë të përshtatshme: është më mirë të përpiqesh të gjesh një qasje të veçantë në mënyrë që të rehatosh vajzën dhe ta mbështesësh atë.
Udhëzimet
Hapi 1
Dëgjo vajzën. Kjo është gjëja e parë për të bërë. Mos e ndërpritni, mos u mërzitni, mos ofroni zgjidhje që ju duken ideale derisa të dëgjoni të gjithë historinë deri në fund. Ndonjëherë bëhet më e lehtë për një grua kur ajo flet, qan, shqipton me zë të lartë fjalët që e mundonin. Nëse vajza nuk e shqetëson, ju mund të mbani kontakt të prekshëm: trokitni në kokë, mbajeni dorën, përqafoni. Kjo duhet të bëhet me lehtësi dhe pa vërejtje, thjesht duke treguar praninë dhe gatishmërinë tuaj për të mbështetur.
Hapi 2
Pyesni se si mund të ndihmoni, tregoni për veprime specifike që mund të zgjidhin të paktën disa nga vështirësitë. Një mundësi tjetër është thjesht të ofroni ndihmën tuaj në rast se ju nevojitet më vonë. Për shembull, ju mund të thoni: "Nëse keni nevojë për diçka, më kontaktoni menjëherë, dhe unë do të bëj gjithçka që kam mundësi për t'ju mbështetur". Shtë e rëndësishme t’i bëni me dije vajzës që kujdeseni për problemin e saj dhe se nuk do ta lini vetëm me vështirësi.
Hapi 3
Merrni parasysh zemrën e problemit kur zgjidhni fjalë ngushëllimi. Nëse vajza është seriozisht e mërzitur për pushimin nga puna, shpjegoni që gjetja e një pune të re nuk është aq e vështirë sa duket, tregoni disa histori pozitive për këtë temë. Kur bëhet fjalë për ndarjen me një burrë, këshillojeni gruan të kujdeset për veten dhe të shpërqendrohet, ta ftoni atë për një shëtitje ose në kinema, të zgjidhni një mundësi për një kalim kohe të këndshme që do të ndihmojë në largimin e vëmendjes nga problemet.
Hapi 4
Kur bëhet fjalë për vdekjen e një të dashur, përpiquni ta bëni vajzën të ngushëllojë të tjerët vetë. Shpjegojini butësisht asaj se ata përreth tyre, të cilët gjithashtu janë përballur me humbje të tmerrshme, kanë nevojë për ndihmën dhe mbështetjen e saj. Pikëllimi i përbashkët bëhet pak më i dobët dhe kuptimi se të tjerët gjithashtu kanë nevojë për ngushëllim frymëzon forcë. Oferta për të ndihmuar në organizimin e një funerali ose probleme të tjera që lindin në mënyrë të pashmangshme në raste të tilla. Duke hequr disa nga shqetësimet e vajzës, mund ta ngushëlloni pak.
