Shumë çifte të rinj fillojnë jetën e tyre së bashku në një apartament të vogël, apo edhe në një dhomë konvikti. Vjen një moment rregullimi në jetën e përditshme, e cila është e komplikuar nga fakti se bashkëshortët fjalë për fjalë "shkelin thembra të njëri-tjetrit". Në një cep burri bashkon diçka, në tjetrin fëmija ka ndërtuar një kullë me vazot tuaja, në grumbullin e tretë të rrobave. Si të mësoni të jetoni në çdo ambient pa grindje dhe irritime?
Udhëzimet
Hapi 1
Së pari, relaksohuni. Nëse ndiheni sikur një valë zemërimi ju rrotullon, mënyra më e mirë për të dalë është të mos nxitoni te familja juaj. Pini pak çaj, gjeni një cep ku të ndiheni rehat. Dilni në ballkon, merrni frymë në ajër të rrugës. Lani uiski me krem mente dhe rrini pak. Kjo do të lehtësojë stresin.
Hapi 2
Tani le të mendojmë së bashku se çfarë mund të bëjmë. Isshtë e nevojshme të krijohet një regjim i përbashkët pushimi dhe ushqimi për të gjithë, nëse është e mundur. Atëherë do të jetë më i përshtatshëm dhe më i lehtë për t'i rregulluar gjërat, dhe një rregull i vogël do të shfaqet në këtë det të kaosit. Pastaj, nëse, për shembull, burri juaj ka shumë aktivitet në shtëpi dhe ka zënë të gjithë hapësirën, atëherë opsioni më i mirë për ju do të ishte të ecni pak. Mësoni të pastroni pas vetes gjithçka në vendin e saj menjëherë, lani enët menjëherë, përgatitni rroba dhe këpucë në mbrëmje. Kombinoni disa aktivitete, të tilla si vizita në këtë sit dhe përgatitja e ushqimit. Sigurohuni që të organizoni këndin "tuaj", ku do të jenë vetëm gjërat tuaja. Kjo mund të jetë një tryezë e vogël. Ventiloni dhomën shpesh, hiqni pluhur çdo ditë të tjera.
Hapi 3
Tani le të mendojmë se si të shmangim grindjet familjare për të ardhmen. Së pari, nëse banesa është e vogël, vëzhgoni minimalizmin në mobilje dhe teknologji. Letër-muri i ngurtë dhe ajri i pastër do të zvogëlojë nivelin e nervozizmit. Më e rëndësishmja, të jesh fizikisht aktiv jashtë shtëpisë! Shpenzoni energji në një klub sportiv ose jashtë, shpesh dilni "në njerëz". Edhe nëse do të jetë një shëtitje në park me një qen apo një udhëtim për t'u vizituar. Atëherë të gjitha emocionet do të treten jashtë shtëpisë, dhe ju nuk do të doni të argumentoni për "turi të gabuar"
