Të bësh seks për një kohë të gjatë është një ëndërr e vërtetë për disa. Por nuk ka mjete të mrekullueshme: ju mund të përdorni disa teknika dhe teknika, duhet të përmbaheni, por para së gjithash duhet të kuptoni se çfarë është seksi i gjatë në të vërtetë, cili është përbërësi kryesor i tij.
Udhëzimet
Hapi 1
Për të zgjatur marrëdhëniet seksuale, pauza të vogla që një burrë mund të ndihmojë. Kjo nuk do të thotë që gjatë pauzës duhet të ndaloni të gjitha lëvizjet, të largoheni nga partneri juaj dhe të përpiqeni të mos mendoni për të. Ju thjesht mund të filloni të lëvizni më ngadalë ose të përdorni një lloj tjetër përkëdheljeje.
Hapi 2
Seksi oral është një mënyrë e shkëlqyeshme për të rritur kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale. Për ta ndihmuar partnerin tuaj të mos ejakulojë, duhet t’i kushtoni më shumë vëmendje përkëdheljeve të lehta të penisit të tij dhe zonës përreth tij, por mos lejoni që i dashuri të bëjë fërkime.
Hapi 3
Ndryshimi i pozicionit tuaj është një mënyrë e shkëlqyeshme për të zgjatur marrëdhëniet tuaja. Ndërsa kjo po ndodh, partnerët janë të shpërqendruar nga procesi kryesor, kështu që eksitimi ulet disi. Bëhet e mundur të zgjasni më gjatë. Ju gjithashtu mund të zgjidhni pozicione në të cilat një burrë mund të mbajë më gjatë - për secilin person, këto pozicione janë të ndryshme.
Hapi 4
Bestshtë më mirë të filloni seksin me parathënie. Lejon që të dy partnerët të zgjohen mjaftueshëm, në të njëjtën kohë, stresi mendor i krijuar nga probleme të ndryshme të jetës zvogëlohet, kështu që, mund të thuhet, parathënia në një farë mase ju lejon të relaksoheni. Dihet që burrat e lodhur emocionalisht kanë shumë më pak kontroll mbi veten e tyre gjatë seksit. Preludi pjesërisht na lejon të përballemi me këtë çështje.
Hapi 5
Sa më shpesh partnerët të bëjnë seks, aq më e mirë bëhet cilësia e tij dhe ndodh derdhja më e ngadaltë. Burrat që rrallë bëjnë seks zakonisht përfundojnë shpejt, ndërsa gratë, përkundrazi, kanë orgazëm shumë më shpejt nëse marrëdhëniet seksuale janë të rregullta. Prandaj, seksi i shpeshtë i afron ata me njëri-tjetrin. Gjithashtu, disa çifte e kanë më të lehtë të kryejnë dy marrëdhënie radhazi, pasi hera e dytë burri tashmë është në gjendje të përmbahet dhe t'i japë partnerit të tij kënaqësi.
