Customshtë zakon të telefononi foshnje nga mosha 0 deri në 12 muaj. Dhe nëse në gjashtë muajt e parë ushqimi i tyre duket mjaft i thjeshtë, atëherë me futjen e ushqimeve plotësuese, situata bëhet shumë më e komplikuar. Ushqime plotësuese pediatrike ose pediatrike, perime nga tregu ose kanaçe - nuk është aspak e lehtë për prindërit modernë të kuptojnë këtë pyetje në dukje të thjeshtë.
Udhëzimet
Hapi 1
Foshnjat e porsalindura ose flenë ose hanë shumicën e kohës. Dhe pa marrë parasysh se çfarë lloji të të ushqyerit ka zgjedhur nëna - qumështin e gjirit ose formulat e qumështit, ajo nuk mund të bëjë pa shqetësime. A pi foshnja mjaft qumësht, a qëndroi i uritur, apo ndoshta, përkundrazi, ha tepër, si do të ndikojë kjo në karrigen e tij. Në fakt, gjithçka nuk është aq e frikshme. Janë foshnjat që nuk kanë nevojë për asgjë tjetër përveç gjinjve, të cilat jepen sipas kërkesës. Vetë foshnja pompon aq qumësht sa i nevojitet, dhe trupi i nënës do të përshtatet me nevojat e foshnjës në gji.
Hapi 2
Prindërit, foshnjat e të cilëve janë të përziera ose ushqehen me formulë do të kenë pak më shumë vështirësi, sepse, ndryshe nga gjinjtë e ushqyer me shishe, sistemi i kërkesës për furnizim nuk funksionon. Ju duhet të ndiqni me kujdes normat e rekomanduara për paketimin e ushqimit ose orarin e ushqimit të siguruar nga pediatri juaj mbikëqyrës. Pavarësisht nga lloji i të ushqyerit, foshnjat nën moshën 6 muaj nuk kanë nevojë për ndonjë ushqim tjetër përveç qumështit - qumështit të gjirit ose të përgatitur posaçërisht.
Hapi 3
Duke filluar nga muaji i 7-të i jetës, produktet e tjera ushqimore gradualisht shfaqen në dietën e fëmijës. Pediatrit rekomandojnë skemën klasike të ushqimit plotësues, në të cilën ushqimi i parë plotësues duhet të përbëhet nga një produkt hipoalergjik i shpërndarë në kohën e drekës, fillimisht në sasi të vogla. Ju duhet të filloni fjalë për fjalë me një pikë pure në majë të një lugë çaji, të rrisni pjesën ditë pas dite, duke zgjeruar gradualisht dietën e foshnjës. Për shembull, duke filluar ushqime plotësuese me kunguj të njomë, brenda një jave, sillni porcionin në 3-4 lugë gjelle, dhe në ditën e tetë zëvendësoni një lugë kungull të njomë me lulelakër të pjekur ose brokoli. Çdo vakt në formën e ushqimeve plotësuese duhet të përfundojë me mbylljen e gjirit ose ushqyerjen nga një shishe me përzierjen e zakonshme. Një tranzicion i tillë i qetë nga një lloj ushqimi në një tjetër do ta ndihmojë foshnjën të mësohet gradualisht me ushqimin e ri dhe të zvogëlojë rrezikun e alergjive.
Hapi 4
Më afër vitit, ju mund të filloni ta çoni foshnjën në tryezën e përbashkët, duke i ofruar ushqime të shërbyera për anëtarët e tjerë të familjes. Në të njëjtën kohë, nuk duhet të nxitoni në ekstreme dhe ta transferoni familjen në perime të pastruara ose t'i jepni fëmijës tuaj një biftek ose një peshk të skuqur. Gjithmonë mund të gjesh një kompromis, për shembull në formën e perimeve të gatuara ose të cutlets me avull. Qëllimi i një vakti të tillë të përbashkët nuk është vetëm të ushqejë foshnjën, por edhe t'i japë atij mundësinë të njihet me kulturën e të ngrënit. Kopjimi i sjelljes së të rriturve, përdorimi i krahut për të gjithë, edhe nëse është një plastik, por pothuajse real, një pirun dhe një lugë, fëmija do të dojë vakte të tilla të përbashkëta dhe do të jetë i lumtur të marrë pjesë në to.
