Xhelozia është një ndjenjë negative që ndonjëherë shkatërron edhe një marrëdhënie të mirë. Ajo u jep telashe atyre që janë xhelozë dhe atyre që janë xhelozë. Shkaku i xhelozisë mund të jetë vetëbesimi, vetëvlerësimi i ulët. Përballimi i kësaj ndjenje mund të jetë i vështirë, por i domosdoshëm.
Ndonjëherë një grua fillon të jetë xheloze ndaj burrit të saj për të kaluarën e tij, veçanërisht nëse ai ishte tashmë i martuar. Ndjenjat e saj janë të kuptueshme dhe, sipas psikologëve, janë normale. Gjëja kryesore është të mos kapërcejmë vijën përtej së cilës fillojnë hidhërimet dhe akuzat. Edhe nëse marrëdhënia me ish-gruan është shumë më parë, gruaja përsëri mund të jetë xheloze ndaj saj. Nëse ka fëmijë në martesën e kaluar, dhe burri mban një marrëdhënie me ta, xhelozia vetëm mund të rritet. Në këtë rast, duhet të mbani mend se e dinit që ai kishte një familje, por kjo nuk ndikoi në vendimin për t'u martuar.
Mos e kufizoni komunikimin e burrit me fëmijët, sepse edhe pas divorcit gruaja u bë ish, fëmijët mbeten përgjithmonë në jetën e tij. Nëse burri juaj kërkon leje për t’i sjellë në shtëpinë tuaj, mos e refuzoni, sepse kjo vetëm do të forcojë marrëdhënien tuaj. Mos e fajësoni burrin tuaj që ndonjëherë ka ndihmuar ish-gruan e tij që po rrit fëmijët e tij. Por nëse nuk ka pasur fëmijë në martesën e kaluar, dhe ish-i telefonon shpesh burrin tuaj për arsye të ndryshme, duhet të flisni me të dhe t'i kërkoni të ndalojë komunikimin, sepse kjo është e pakëndshme për ju. Gjëja kryesore është të mos përkuleni ndaj abuzimeve dhe fyerjeve. Akuzat shpesh të pabazuara provokojnë një reagim të ashpër dhe në vend që të dëgjojë fjalët e gruas së tij, një burrë mund të fillojë ta inatosë atë. Nëse skandalet dhe akuzat vazhdojnë, burri mund të lodhet prej tij, dhe ai do të përpiqet t'i japë fund marrëdhënies në të cilën ai është aq i pakëndshëm.
Mundohuni t'i kushtoni më shumë kohë vetes. Ushtroni, vizitoni një sallon bukurie, mbani mend hobet tuaja. Filloni ditën tuaj me një buzëqeshje dhe përpiquni ta kaloni në një mënyrë pozitive. Mësoni ta doni veten dhe të pranoni atë që jeni. Mos e mundo veten dhe burrin tënd me xhelozi. Kaloni kohë me të më shpesh, shëtisni, shikoni filma, ndani përshtypjet tuaja. Lejoni veten të jeni të lumtur, dhe atëherë xhelozia nuk do t'ju mundojë. Mësoni t’i besoni burrit tuaj, sepse doni të jetoni me të gjithë jetën tuaj. Isshtë e pamundur të mbash një burrë as nga fëmijët, as nga një apartament, as nga keqardhja: ai do të mbetet me një grua me të cilën është i qetë, i ngrohtë dhe i rehatshëm.
