Fëmija lind me një trakt të dobët gastrointestinal, është e nevojshme ta transferoni atë në ushqim të rregullt gradualisht dhe në kohën e duhur. Karakteristikat funksionale të trupit të fëmijës kërkojnë një gatishmëri të caktuar për gjithçka të re, veçanërisht për ndryshimet në produkte.
Në muajt e parë të jetës, foshnja ka vetëm reflekse të lindura - duke thithur dhe gëlltitur, gjëndrat e stomakut funksionojnë dobët. Prandaj, i gjithë ushqimi për një të porsalindur është qumështi i nënës ose formula e foshnjës.
Gradualisht, nga gjashtë muaj të jetës, sistemi i tretjes fillon të rindërtohet. Fëmija ka dhëmbë, enzimat e stomakut rrisin aktivitetin e tyre. Në këtë kohë, futen ushqimet e para plotësuese nga lëngjet dhe pureja e patateve, pastaj diapazoni i ushqimit të zier dhe të integruar zgjerohet pak.
Riorganizimi i trupit
Rreth një vit i jetës, funksionimi i trupit është rindërtuar rrënjësisht, rriten dhëmbët dhe kërkohen perime dhe fruta të forta. Për tretje të rehatshme, supërat dhe produktet e qumështit tashmë janë të nevojshme.
Fëmija bëhet më aktiv, dhe të gjitha lëvizjet konsumojnë energji, e cila përmbahet në karbohidratet komplekse. Trupi ndryshon aq shumë sa që kërkon më shumë larmi në ushqime. Thisshtë në këtë kohë që ju duhet të filloni ta ushqeni foshnjën me ushqim të rregullt.
Puna e brendshme e trupit po rindërtohet gjithashtu. Sistemi i tretjes funksionon si duhet, ushqimi lëviz në një drejtim, regurgitimi ndalet. Përqendrimi i enzimave lejon ndarjen e përbërjeve komplekse të ushqimit. Foshnjat që ushqehen me gji e perceptojnë kalimin në produktet e të rriturve pak më të vështirë dhe më të gjatë se sa foshnjat që ushqehen me qumësht.
Tërhiqni vëmendjen ndaj produkteve
Optimalshtë optimale të futet një përbërje e re e ushqimit në faza, duke vëzhguar përgjigjen e shëndetit të fëmijës. Produktet duhet ta interesojnë foshnjën me pamjen e tyre të shijshme. Shtë më mirë të përdorni pjata të pazakonta, me ngjyra për fëmijë.
Në moshën një vjeç, vjen koha e emocioneve të gjalla. Interestingshtë interesante që foshnja të provojë gjithçka, dhe ai është i gatshëm për vështirësi të reja. Fëmija tashmë e kupton që ushqimi duhet të përtypet para se ta gëlltisë. Me vetëdije kupton shijet, shfaqen pjatat e preferuara, foshnja është në gjendje të shprehë qartë preferencat e tij me gjeste, të cilat do t'i ndihmojnë prindërit të lundrojnë në menunë e ushqimit të zakonshëm. Ai pëlqen të përdorë një lugë dhe pirun, në këtë moshë fëmija mëson të hajë në mënyrë të pavarur.
Planifikimi për kalimin në vaktet e rregullta është individual për secilin fëmijë, por duhet ta kufizoni marrjen e tyre në një vit. Gjëja kryesore është ta bëni këtë proces të qetë dhe të dëgjoni përgjigjet e foshnjës.
Nëse një fëmijë ka alergji ose sëmundje serioze somatike, atëherë periudha e kalimit në produktet e të rriturve vonohet disi. Mosha prej një e gjysmë deri në dy vjet do të ishte më e përshtatshme. Ju nuk duhet të nxitoni që të mos dëmtoni më shumë shëndetin e foshnjës.
