Masazhi është shumë i rëndësishëm për foshnjën. Duke i ledhatuar trupin, ju jo vetëm që i zhvilloni muskujt, por edhe e bëni të qartë që jeni afër. Sa më shpesh prindërit prekin një fëmijë të vogël, aq më i shpejtë dhe më i suksesshëm është zhvillimi i tij. Pra, nëse për ndonjë arsye nuk mund të bëni rregullisht një masazh të plotë, masazhoni të paktën krahët ose këmbët e foshnjës.
Është e nevojshme
- - ndërrimi i tryezës;
- - fletë;
- - veshje të lehta për foshnjën.
Udhëzimet
Hapi 1
Filloni seanca sistematike masazhi kur fëmija juaj është një e gjysmë deri në dy muajsh. Ju, sigurisht, e keni prekur dhe përkëdhelur atë më parë, kështu që tashmë keni një përvojë. Sigurohuni që kushtet janë të përshtatshme. Dhoma duhet të jetë e pastër, e ngrohtë dhe e ajrosur mirë. Më mirë pesëmbëdhjetë minuta para seancës për ta çuar fëmijën në një dhomë tjetër, rregulloni përmes ventilimit dhe lejoni që ajri të ngrohet në 22 ° C. të përcaktuar.
Hapi 2
Banjat e ajrit janë të dobishme për një fëmijë, prandaj pse të mos i kombinoni ato me një seancë masazhi? Sidomos nëse është verë jashtë. Në sezonin e ftohtë, është më mirë të mbuloni trupin e fëmijës me diçka të lehtë, duke lënë të zhveshura vetëm ato zona që po i masazhoni në këtë moment. Nëse është rradha për të masazhuar këmbët, vishni një fustan të vogël të hollë.
Hapi 3
Vendoseni fëmijën tuaj në pjesën e pasme në tryezën e ndërrimit. Filloni me masazh, për shembull, në këmbën tuaj të djathtë. Vendoseni në pëllëmbën tuaj të majtë. Me dorën tuaj të djathtë, goditni butësisht pjesën e përparme dhe të jashtme të këmbës së poshtme nga këmba në kofshë. Po kështu, nga poshtë lart, goditni kofshën e tij të djathtë. Masazhoni këmbën e majtë të fëmijës tuaj. Lëvizjet duhet të jenë të rregullta, të ngadalta dhe të rrjedhshme, por të sigurta. Përsëriteni stroking 5-6 herë.
Hapi 4
Stroking është teknika e parë që përdoret gjatë masazhimit të foshnjave. Javët e para janë më të mirat për ta. Kur fëmija mësohet mjaftueshëm me masazhin, mund të filloni të prezantoni gradualisht pjesën tjetër të teknikave. Për shembull, fërkim. Mbyllni gishtat sikur të shtrëngonit duart në grushta. Mbani kyçet e dorës të relaksuara. Fërkojeni me falanga mesatare. Lëvizjet rrethore, nga poshtë lart.
Hapi 5
Pasi ta keni mësuar foshnjën të fërkohet, hyni në brumosje. Masazhoni të njëjtat pjesë të këmbëve si në dy metodat e para. Lëvizjet spirale, ato kryhen me nyje. Fërkim dhe brumëzim alternativ me goditje. Sekuenca duhet të jetë kështu. Filloni seancën me ledhatim, pastaj fërkoni këmbët, përsëri ledhatoni, gatuani. Përfundoni sesionin me ledhatim përsëri.
