Duke qenë në bark, foshnja është në gjendje të dëgjojë në mënyrë të përsosur tingujt që rrethojnë nënën e tij. Dëgjimi i përditshëm i kompozimeve muzikore nga muajt e parë të shtatzënisë favorizon zhvillimin e inteligjencës së fëmijës. Gjëja kryesore është të dini se çfarë muzikë është e mirë për gratë shtatzëna.
Udhëzimet
Hapi 1
Muzika që një grua shtatzënë dëgjon duhet të jetë relaksuese, e qetë dhe të mos përmbajë akorde të vogla. Mos harroni se ritmet e saj mund të ndikojnë jo vetëm në sjelljen e foshnjës në bark, por edhe në mirëqenien e tij të përgjithshme. Muzika mund të ndryshojë ritmin e frymëmarrjes dhe madje tonin e muskujve.
Hapi 2
Kur zgjidhni një melodi për të dëgjuar, është jashtëzakonisht e rëndësishme të vëzhgoni reagimin e fëmijës. Nëse ai filloi të sillet shumë aktivisht, për shembull, duke shkelmuar, atëherë një përbërje tjetër muzikore duhet të ndizet. Muzika e luajtur shumë me zë të lartë gjithashtu mund të shkaktojë ankth tek foshnja.
Hapi 3
Muzika popullore është e shkëlqyeshme për të dëgjuar gjatë shtatëzënësisë. Fëmijët veçanërisht pëlqejnë meloditë e folklorit keltik.
Hapi 4
Gratë shtatzëna inkurajohen të dëgjojnë muzikë klasike gjithashtu. Në këtë rast, të gjitha kompozimet që ngjallin emocione pozitive dhe qetësim në nënën e ardhshme janë të përshtatshme.
Hapi 5
Në momentet kur fëmija sillet i qetë në bark, ia vlen të ndizni meloditë e Schubert, Brahms, Schumann ose Mozart në heshtje. Në këtë rast, kompozimet duhet të zgjidhen në mënyrë madhore dhe me një tempo të qetë.
Hapi 6
Nëse nëna e ardhshme ose fëmija i saj kapërcehet nga pagjumësia, atëherë meloditë e qeta të Çajkovskit ose Gluck do të ndihmojnë për të përballuar këtë problem. Debussy me kompozimin "Moonlight", Brahms me "Lullaby" dhe "Sonata No. 14" nga Beethoven janë veçanërisht të mirë në promovimin e gjumit të shëndoshë.
Hapi 7
E dobishme gjatë orëve të shtatzënisë së yogës, të zhvilluara nën tingujt e jetës së egër. Në këtë rast, këndimi i zogjve, pikat e shiut, tingulli i shfletoj, shushurima e gjetheve dhe tingujt e bërë nga balenat ose delfinët janë perfekte.
Hapi 8
Një grua shtatzënë ndonjëherë ka periudha apatie. Në momente të tilla, dëgjimi i melodive të shpejta të kompozitorëve të tillë si Schubert, Vivaldi, Beethoven, Mozart, Bach, Cchaikovsky do të ndihmojë për të gëzuar dhe për të hequr qafe mendimet "e rënda".
Hapi 9
Nëse gjatë ditës një grua shtatzënë është shumë e lodhur, atëherë foshnja e saj me siguri do ta ndiejë këtë tension. Në mënyrë që të lehtësoni lodhjen e akumuluar, mjafton të dëgjoni kompozimet e Vivaldi me titull "Stinët" ose Glinka "Ruslan dhe Lyudmila". Pas vetëm 15 minutash dëgjimi, nëna e ardhshme do të vërejë një përmirësim të dukshëm në mirëqenien e përgjithshme dhe një rritje të energjisë.
Hapi 10
Kur të dëgjoni muzikë klasike nuk është e këndshme, nuk duhet ta detyroni veten ta dëgjoni me forcë. Kjo nuk do të përfitojë as nga nëna e ardhshme dhe as nga foshnja e saj. Në këtë rast, ia vlen të kërkoni kompozime muzikore moderne instrumentale.
