Me fillimin e verës, prindërit përballen me pyetjen se si të ushqejnë një fëmijë të vogël në nxehtësi, pasi jo vetëm produktet e disponueshme ndryshojnë, por edhe preferencat e shijes. Nuk ka asgjë të komplikuar në këtë, ju vetëm duhet të merrni parasysh veçoritë e këtij sezoni.
Nëse foshnja ushqehet me gji
Para futjes së ushqimeve plotësuese, nuk ka vështirësi të veçanta për atë që të ushqejmë një fëmijë të vogël në verë, pasi qumështi i nënës është një ushqim ideal për të. Përkundër faktit se qumështi nuk është vetëm ushqim, por edhe pije, në nxehtësi është e rëndësishme t'i ofrosh fëmijës dhe ujit, duke kujtuar se ai vetë nuk mund të informojë për nevojën e lëngut. Në të njëjtën kohë, sezoni i verës është i mirë për të filluar ushqimin, pasi që frutat dhe perimet e freskëta mund të gjenden në vilën tuaj verore, ose të paktën mund të jeni i sigurt se ato janë mbledhur në rajonin e banimit dhe nuk janë sjellë nga larg vendet. duke humbur gjithçka të dobishme gjatë rrugës. Puret e frutave dhe perimeve përgatiten nga lëndë e parë e larë dhe e rafinuar me kujdes, të cilat së pari zihen ose zihen në avull dhe pastaj shtypen. Më afër një vjeç, fëmijëve u jepen perime dhe fruta në copa të vogla, duke futur aftësitë e përtypjes.
Manaferrat e kuq duhet të trajtohen me kujdes, pasi përdorimi i tepërt i tyre mund të shkaktojë alergji dhe mërzitje të jashtëqitjeve, madje edhe tek ata që nuk janë të prirur ndaj tyre.
Produktet e mishit të verës
Nëse një fëmijë refuzon produktet e mishit, nuk duhet të përpiqeni ta detyroni atë t'i përdorë ato me asnjë mënyrë. Mishi në nxehtësi është mjaft i vështirë për tu tretur, veçanërisht kur sistemi i tretjes sapo ka filluar të formohet. Proteina e pranishme në të mund të kompensohet me produkte të tjera, për shembull, vezë, djathë, produkte qumështi. Mund të provoni gjithashtu të ndryshoni modelin e zakonshëm të ushqimit, kur mishi dhe vaktet e tjera të dendura jepen për drekë, kur temperatura e ajrit është tashmë e lartë. Possibleshtë e mundur që në mëngjes pure patatesh ose cutlets do të shkojnë shumë më mirë, dhe frutat mund të jepen për drekë.
Kur hani mish, duhet të monitoroni me kujdes teknologjinë e përgatitjes së tij, si dhe ruajtjen, pasi në temperatura të larta mund të përkeqësohet shpejt.
Qumështore
Ata duhet të jenë në menu në çdo kohë të vitit, por në verë ekziston një mundësi e shkëlqyeshme për ta bërë djathin e zakonshëm të gjizës shumë më të shijshëm duke shtuar manaferrat e freskëta në të. Nëse një fëmije i jepet qumësht dhie ose lope, atëherë ai duhet të zihet, dhe gjithashtu të vëzhgoni me kujdes kohën e magazinimit. Dhe sa më të freskëta të jenë produktet e qumështit të blera, aq më e lartë është gjasat që ata të mos kenë kohë të humbin cilësitë e tyre gjatë transportit dhe shitjes në dyqan. Pra, nuk ka asgjë të veçantë në mënyrën e të ushqyerit të një fëmije gjatë verës, thjesht duhet të jeni më të kujdesshëm në zgjedhjen e vetë produkteve dhe hartimin e një menuje që duhet të mbetet e ekuilibruar pavarësisht nga stina.
