Shtë e vështirë të gjesh edhe një fëmijë që nuk ka provuar kurrë frikë. Kjo është normale sepse për secilën moshë, ekziston një grup tipik i frikës më të zakonshme. Por pse shfaqen frikërat që tejkalojnë moshën e fëmijës dhe zgjasin me muaj, apo edhe vite?
Frika është një kombinim i reaksioneve psikologjike dhe fiziologjike ndaj një stimuli kërcënues për jetën (real ose i imagjinuar). Kur një person ka frikë, në trupin e tij ndodhin ndryshime të papritura fiziologjike: pulsi dhe frymëmarrja bëhen më të shpeshta, djersitja rritet, presioni i gjakut rritet dhe sekretohet lëngu i stomakut.
Në zemër të frikës është instinkti i vetë-ruajtjes: ne kemi frikë nga ajo që mund të na shkaktojë dëme të pariparueshme. Sigurisht, frika nuk është gjithmonë e justifikuar dhe kërcënon vërtet shëndetin dhe mendjen tonë. Pse, edhe në fëmijërinë e hershme, ne fillojmë të kemi frikë nga gjërat / krijesat absolutisht jo të rrezikshme?
Frika e fëmijëve mund të formohet në dy mënyra: në një situatë reale rreziku ose në procesin e komunikimit me njerëzit e tjerë. Në procesin e jetës, fëmija fiton përvojën e tij individuale në fushën e situatave traumatike. Mund të jetë një rënie, djegie, frikë nga pamja e një kafshe të madhe, sëmundje, etj. Në këtë rast, fëmija është me të vërtetë në rrezik; ai e kupton që këto situata mund të jenë kërcënuese për jetën dhe formohet frika e vërtetë. Frika imagjinare, si rregull, formohet për shkak të përdorimit të pakujdesshëm të shprehjeve të ndryshme letrare ose paralajmërimeve nga të rriturit: "nëse bie, do të të dhemb!", "Nëse nuk ha qull, do të vijë një ujk i lig!" etj. Një fëmijë me ankth të shtuar e merr gjithçka fjalë për fjalë dhe shumë afër zemrës së tij. Ai me të vërtetë do të mendojë se një ujk i tmerrshëm imagjinar do të vijë dhe do të kërcënojë jetën e tij. Kështu formohen fobitë e fëmijërisë.
Përveç shprehjeve të tilla, formimi i frikës ndikohet nga bisedat e shqetësuara të të rriturve në prani të një fëmije. Grindjet midis prindërve, skandalet, bisedat për probleme të ndryshme ndikojnë në perceptimin e fëmijës për botën përreth tij. Filmat janë një tjetër shkak i zakonshëm i fobive. Prindërit duhet të kontrollojnë sa kohë dhe çfarë programesh shikon fëmija.
Detyra e prindërve është të vërejnë shqetësimin dhe frikën e fëmijës dhe të drejtojnë të gjitha përpjekjet e tyre për të eleminuar sëmundjen.
