Shpesh gratë fajësojnë veten e tyre për faktin se burri i tyre është agresiv dhe e lejon veten të godasë gruan e tij. Arsyet e këtij qëndrimi të gruas ndaj problemit janë paragjykimet e vjetra, dhe frika për të mbetur vetëm, dhe edukimi. Por sulmi në familje nuk duhet të lejohet; kjo duhet të luftohet.
Udhëzimet
Hapi 1
Mos prisni që burri juaj të korrigjojë vetveten. Nëse përulësisht duroni agresionin kundër jush, një burrë gjithnjë e më shumë do të derdhë negativitetin e tij mbi ju. Ndaloni së kërkuari justifikime për bashkëshortin tuaj, asnjë problem në punë nuk mund të justifikojë sulmin.
Hapi 2
Mos mendoni se agresioni është vetëm një tipar karakteri i bashkëshortit tuaj. Një person mund të jetë i shpejtë, por duke e ditur këtë tipar, ai do ta derdh shprehjen e tij në krijimtari ose thjesht do të grindet me shkelësin mitik. Nëse, përkundrazi, ai i bërtet me inat gruas së tij, situata duhet të korrigjohet.
Hapi 3
Flisni me burrin tuaj kur ai është në një kornizë normale mendore. Shpjegoni se nuk mund të keni frikë nga disponimi i tij i keq gjatë gjithë jetës suaj. Oferta për të parë një psikolog. Një specialist do të analizojë rastin tuaj specifik dhe do t'ju japë rekomandime praktike.
Hapi 4
Shpesh, agresioni i një burri zëvendësohet nga një periudhë pendimi dhe butësie shpuese, kur ai kujdeset me butësi për ju dhe sjell kafe në shtrat. Por së shpejti kjo fazë mbaron, dhe bashkëshorti përsëri fillon të "shqyejë dhe hedhë". Seksi i fortë nuk është më pak i ndjeshëm ndaj një tërbimi të hormoneve. Vini re natyrën ciklike të metamorfozës së tij dhe kanalizoni energjinë e tij në një kanal më të dobishëm dhe të kënaqshëm - seksin.
Hapi 5
Duke kuptuar nga disa shenja që "stuhia" e ardhshme po afron, takojeni atë jo me një fustan salcë në kuzhinë, por me të brendshme erotike në dhomën e gjumit. Secili person është individual, dhe ju, sigurisht, e dini më mirë se çfarë i pëlqen më shumë burrit tuaj në marrëdhënien tuaj intime. Bëni këtë dhe më shumë, por mos harroni se seksi duhet të jetë i kënaqshëm për të dy bashkëshortët. Zakonisht, pas një trajtimi të tillë të agresionit, një burrë bëhet krejtësisht i ndryshëm, më i butë dhe i dashur.
Hapi 6
Komunikimi i përditshëm konfidencial i bashkëshortëve ndihmon në parandalimin e konflikteve në familje shumë mirë. Nëse flisni për një kohë të gjatë çdo mbrëmje në darkë dhe pastaj, duke u relaksuar para TV, një burrë do të mësohet të ndajë të gjitha problemet e tij me ju, duke e ditur se ai gjithmonë do të dëgjohet dhe mbështetet. Sigurohuni që të thelloheni në thelbin e bisedës, të analizoni atë që keni dëgjuar, të jepni këshilla të mira dhe të nesërmen të interesoheni për zhvillimin e ngjarjeve.
Hapi 7
Burri do ta dijë që kur të kthehet nga puna, ai do të marrë një dozë të ngrohtë dhe dashuri, fjalë të arsyeshme dhe simpati. Nuk do të ketë më nevojë që ai të tundë grushtat e tij pa kuptim, pa marrë ndonjë përfitim prej tij.
Hapi 8
Por kjo metodë do të zgjasë dukshëm më shumë që ju të vini re rezultatin nëse keni humbur momentin kur bashkëshorti juaj filloi të hiqte zemërimin e tij mbi ju. Alsoshtë gjithashtu e vështirë të luftosh agresionin e alkoolistëve dhe narkomanëve. Këta njerëz duhet të shërohen së pari, dhe pastaj të ndërtojnë marrëdhënie shpirtërore.
Hapi 9
Nëse keni frikë për shëndetin tuaj dhe keni frikë se burri juaj nuk do të pranojë fjalë të mira dhe paralajmërime, përgatitni një çantë të vogël me gjithçka që ju nevojitet (dokumente, para, sende personale) dhe fsheheni atë pranë derës. Kur të vijë momenti kritik, kapeni atë dhe ikni. Ju mund të caktoni paraprakisht me një mik ose anëtar të familjes për t'ju dhënë azil.
Hapi 10
Në një situatë të vështirë, kërkoni këshillë duke telefonuar në Qendrën e Krizave të Grave. Specialistët (psikologë, mjekë, avokatë) janë në detyrë në telefon që dinë saktësisht se çfarë të bëjnë në një situatë të caktuar.
