Secili prej nesh ëndërron të gjejë një "binjak shpirti" për pëlqimin e tij, por shpesh ndodh që marrëdhëniet të mos funksionojnë, jeta së bashku bëhet e padurueshme, grindjet shpërthejnë midis jush dhe të zgjedhurit tuaj dhe mbretëron armiqësia. Cila eshte arsyeja? A hasim partnerë të këqij? Ne nuk dimë si të zgjedhim? Apo arsyet e dështimit në jetën personale janë të rrënjosura tek vetja jonë?
Psikologët thonë se shkaqet e shqetësimit në marrëdhënie, para së gjithash, janë të rrënjosura në thellësitë e psikikës sonë. Dhe qëndrimi i partnerëve është vetëm një reflektim i problemeve tona. Si i tërheqim partnerët "e këqij", agresivë? Shikoni më nga afër se si silleni.
A ka agresion në sjelljen tuaj? A përdorni gjuhë të ndyrë? A jeni gjithmonë i bindur për vetë drejtësinë tuaj, a nuk i pranoni gabimet? A po kërkoni një justifikim për të "shqyer të keqen" mbi dikë? A jeni mësuar të "shtyni" njerëzit për të marrë rrugën tuaj? A përbuzni shantazhe, kërcënime të vogla? A jeni të prirur të akuzoni njerëzit për mëkate të largëta dhe të vërteta? A mund ta fyeni një person "në zemrat tuaja"? A jeni mësuar të kritikoni të tjerët, dhe në vështrimin tuaj ndaj personit që dha plogështinë, ekziston një ironi e keqe? A ju pëlqen ta vendosni gjithsecilin në vendin e tij, të ndiheni superior? Të jeni të sigurt se dy lloje njerëzish do të pushtojnë jetën tuaj: agresorët dhe gënjeshtarët.
Një burrë agresiv me energji të fortë do të pushtojë zemrën dhe trupin tuaj, në fillim do të mendoni se agresiviteti i tij është normal, dhe nëse “silleni si duhet”, atëherë agresiviteti nuk do të ndikojë tek ju. Ky është vetëmashtrim. Zakonisht, marrëdhënia midis njerëzve të tillë përfundon trishtueshëm: skandale të neveritshme, dhe nganjëherë edhe sulm.
Një partner më i dobët dhe më pak agresiv nuk do t'ju sulmojë me grushte, por do të gënjejë në çdo hap, do të fillojë një çështje pas shpine, dhe në fund do të kuptoni se ka një person jo të besueshëm, mashtrues pranë jush që është gati të përdorë ju dhe ju tradhton në rastin e parë.
Nëse doni të ndryshoni jetën tuaj, filloni me veten. Heqni qafe agresionin. Trajnime, përshtypje të mira, komunikim me njerëz të mirë, shëtitje të vetmuara - e gjithë kjo do të ndihmojë në heqjen e negativitetit. Mbushni jetën tuaj me emocione pozitive, përshtypje pozitive. Hiqni nga jeta kontaktet me njerëz agresivë, ose me ata që ju provokojnë në agresion. As në shtëpi dhe as në ambient nuk duhet të ketë fjalë sharje - mos hidhni mbeturinat e hapësirës tuaj.
Agresiviteti është i ngjashëm me ndryshkun shpirtëror ose sëmundjen mendore, kështu që një psikolog mund t'ju ndihmojë - mos e lini pas dore ndihmën e profesionistëve. Analizoni vetë frikën tuaj: nga vini nga dyshimi, armiqësia ndaj të tjerëve? Ju mund të duhet të hiqni dorë nga "kënaqësitë e vogla" në formën e lojrave irrituese në internet, forume në internet me diskutime të nxehta të temave provokuese, alkoolit. Por, duke humbur këto "doping", do të bëheni më të qetë, më të sigurt në vetvete, që do të thotë se do të tërhiqeni nga ajo që ju nevojitet: një partner dashamirës me të cilin do të jeni në gjendje të krijoni marrëdhënie normale, jo të deformuara nga agresioni. Duke refuzuar kënaqësitë e dyshimta, ju fitoni shumë më tepër - një person i besueshëm pranë jush, dhe më e rëndësishmja - e gjeni veten në një cilësi të re.
