Ndoshta nuk ka gra në botë që nuk kanë provuar toksikozë gjatë shtatëzënësisë. Për disa, toksikoza nuk shkaktoi ndonjë problem të veçantë, pasi ishte e shkurtër dhe jo e fortë. Toksikoza e të tjerëve u shtri gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë, duke mos lejuar që gruaja të shijonte momentin e mrekullueshëm dhe të mrekullueshëm të jetës së saj.
Secili trup femëror është unik. Të gjitha proceset që lidhen me shtatzëninë në nënat e ardhshme vazhdojnë në mënyra të ndryshme. Për çdo rast, është e dobishme të keni në dispozicion disa metoda për trajtimin e toksikozës.
Xhenxhefil
Xhenxhefili është përdorur nga gratë për shekuj me radhë për të luftuar të përzierat gjatë shtatzënisë. Xhenxhefilin mund ta pini si çaj. Thjesht shpërndani 1 lugë të pjesshme pluhur (xhenxhefil të integruar) në një filxhan (250 gram) me ujë të valë. Ju duhet ta pini jo menjëherë, por gjatë gjithë ditës. Ju mund të shtoni sheqer dhe limon atje, është më mirë të zëvendësoni sheqerin me mjaltë.
Nga rruga, çaji bimor i bërë nga kamomili dhe nenexhiku, me një sasi të vogël kanelle, ka një efekt të ngjashëm, por më të dobët.
Limoni
Limoni është i shkëlqyeshëm për sulmet akute të të përzierit. Ju mund të pini çaj me të ose thjesht të thithni një fetë limoni.
Duke ecur
Si rregull, të përzierat tërhiqen në ajër të hapur. Sa më shumë nëna të jenë në rrugë, aq më mirë. Pas shëtitjeve të tilla, gratë shtatzëna flenë lehtësisht dhe pa zhurmë, duke harruar për toksikozën e urryer. Ju nuk keni pse të ecni gjatë gjithë kohës. Sidoqoftë, nëse nuk ka kundërindikacione, shëtitjet aktive janë shumë të dobishme për forcimin e gjendjes së përgjithshme të trupit gjatë shtatzënisë. Përveç kësaj, është një përgatitje e shkëlqyeshme për lindjen e fëmijës (frymëmarrja dhe puna e muskujve). Për ata që, për një arsye ose një tjetër, mjeku ndalon të lëvizë shumë, ju thjesht mund të kaloni më shumë kohë në rrugë (të uleni në një stol në oborr, të pushoni në një kopsht ose park publik). Nëse është acar i fortë ose shi jashtë, do të jetë e mjaftueshme për të bërë me një ballkon. Dhe mos harroni se të gjitha dhomat e banesës duhet të ajrosen çdo ditë.
Gjëja kryesore - mos harroni, shumë shpejt ju do t'i jepni jetë një njeriu të vogël! Për këtë mund të duroni pak.
