Situata stresuese, dyshime, komplekse dhe probleme - shumë shpesh njerëzit kanë nevojë për mbështetjen dhe ndihmën e një personi të besuar. Zakonisht ata u drejtohen miqve, familjes dhe të njohurve, kolegëve për këshilla. Por disa probleme mund të zgjidhen vetëm nga një specialist i kualifikuar, kostoja e shërbimeve të të cilit është e lartë. Sidoqoftë, ndihma psikologjike është në dispozicion për të gjithë.
Pavarësisht se sa e mirë është marrëdhënia me familjen, miqtë, kolegët dhe të njohurit, ka gjëra që një person nuk mund t'i ndajë për shkak të frikës se mos gjen mirëkuptimin dhe mbështetjen e duhur. Shumë kanë turp për problemet personale dhe intime për shkak të komplekseve ose dënimeve të mundshme. Problemi gjithashtu mund të lidhet thjesht me marrëdhëniet me të dashurit.
Si të merrni një konsultë falas
Në raste të tilla, nevojitet ndihma e një psikologu të kualifikuar, i cili mund t'u përgjigjet pyetjeve shqetësuese. Ndihma falas është në dispozicion në një mori forumesh dhe faqesh në internet psikologjike. Avantazhi i konsultimeve në internet është se ato janë anonime, që do të thotë se nuk do të ndiheni në siklet kur diskutoni çështje personale, si në një takim ballë për ballë. Gjithashtu, në varësi të natyrës së problemit, mund të gjeni një specialist në drejtimin e duhur. Por konsultimet në internet kanë edhe një disavantazh, i cili qëndron në komunikimin jopersonal, gjë që e bën të pamundur përcaktimin e saktë të thellësisë së problemit. Kjo do të thotë, një ndihmë e tillë nuk do të jetë 100% efektive në lidhje me përvojat.
Disa faqe ofrojnë një version më të gjallë të konsultimit - një thirrje në internet. Kjo do t'ju lejojë të diskutoni mbi problemet që ju shqetësojnë në komunikimin e drejtpërdrejtë me një psikolog dhe ndërtimin e një dialogu. Ky opsion funksionon në parimin e një linje ndihme, është gjithashtu anonim dhe efektiv në atë që, pasi të keni dëgjuar ngjyrosjen emocionuese të bisedës, specialisti do të marrë një pasqyrë më të plotë të problemit.
Ndihma e psikologut
Dallimi midis një konsultimi të paguar dhe atij falas qëndron vetëm në vendin dhe formën e konsultimit. Të gjithë njerëzit e përfshirë në aktivitete të tilla duhet të jenë specialistë në fushën e tyre, dhe për këtë arsye, të respektojnë etikën profesionale. Nuk ka nevojë të shqetësoheni, askush nuk do të dijë për problemet tuaja. Më shpesh, kjo është ajo që i ndalon njerëzit të kthehen te psikologët dhe të zgjidhin problemet e tyre. Ka situata kur vetëm një specialist mund t'ju ndihmojë, i cili do të zgjidhë problemin nga këndvështrimi i tij. Në çdo rast, është subjektive, por detyra e këtij personi nuk është të imponojë mendimin e tij mbi ju, por vetëm të tregojë mënyra për ta zgjidhur atë.
Problemet mendore janë një lloj sëmundje dhe trajtimi i tyre kërkon ndihmën e një specialisti të kualifikuar. Ndjenja e lumturisë është një garanci e shëndetit të të gjithë organizmit, prandaj nuk mund të zhytesh në probleme që do të grumbullohen me kalimin e kohës si një top dëbore.
