Masturbimi është vetëkënaqësi. Mund të arrihet duke ndikuar në zonat erogjene të trupit ose si rezultat i zgjimit psikologjik.
Përgatitje e rëndësishme
Masturbimi ndihmon një person që t'i japë vetes kënaqësi pa pjesëmarrjen e një partneri dhe pa dëmtime të trupit. Sidoqoftë, në këtë rast, ju nuk duhet ta zëvendësoni plotësisht jetën seksuale me masturbim, sepse asgjë nuk mund të zëvendësojë kontaktin emocional me një partner gjatë marrëdhënieve seksuale.
Edhe kur masturbon, vlen të kujtohet për higjienën personale. Për vetë-kënaqësi, është më mirë të zgjidhni një vend të izoluar në mënyrë që askush të mos ju shqetësojë dhe të mos keni frikë se në çdo moment dikush mund të vijë dhe të ndërhyjë. Thjesht nuk do të ju lejojë të relaksoheni plotësisht.
Kontrolloni trupin tuaj
Për fillestarët, si gratë ashtu edhe burrat duhet të ndiejnë trupin e tyre. Mos harroni se ka shumë zona erogjene në trupin e njeriut, dhe këto nuk janë vetëm organet gjenitale. Gratë mund të godasin gjinjtë, thithkat. Një fakt interesant është se shumë burra kanë thithka që janë gjithashtu shumë të ndjeshme ndaj përkëdheljeve. Përkëdhelni trupin tuaj, duke e eksploruar, kënaquni me fantazinë. Kjo do t'ju ndihmojë të eksitoheni dhe të bëni lirimin e hormoneve më të ndritshme dhe më të fortë. Futuni në një pozicion të rehatshëm. Për stimulim shtesë, mund të përfshini një film erotik.
Tek gratë, klitorisi është më i ndjeshëm ndaj prekjes, prandaj shumica e ledhatojnë emrin e tij. Kombinoni stimulimin e klitorit me depërtimin e një dildo në vaginë. Mund të blihet nga një dyqan i specializuar.
Masturbimi është një mundësi e mirë për gratë për të gjetur pikën G të çmuar për të cilën të gjithë kanë dëgjuar, por pak njerëz e dinë vërtet për vendndodhjen e tij. Për ta bërë këtë, futni gishtat thellë në vaginë dhe gjeni një tuberkuloz të ashpër në murin e sipërm të saj. Kjo është pika G. Bëni lëvizje rrethore me gishtërinjtë tuaj në këtë vend, dhe në mënyrë të pashmangshme do të ndjeni afrimin e orgazmës. Muzika juaj e preferuar mund të shoqërojë veprimet tuaja.
Që burrat të masturbojnë, është më mirë të përdorni lubrifikantë dhe kremra të veçantë që shiten në barnatore. Për të arritur kënaqësinë seksuale, një burrë duhet të ledhatojë penisin me dorën e tij, duke e shtrënguar atë mjaftueshëm dhe të kryejë lëvizje para dhe mbrapa. Gjithashtu, dora tjetër mund të godasë anën e brendshme të kofshëve, skrotumin.
Duhet thënë se masturbimi është, para së gjithash, një mundësi për secilin person të njohë trupin e tij. Për shumë gra, kjo është shpesh mënyra e vetme për të përjetuar një orgazmë. Masturbimi i rregullt dhe njohja e trupit tuaj privatisht do të ndihmojë për ta bërë më të mirë seksin e vërtetë me partnerin tuaj.