Futja e produkteve të reja në dietën e foshnjës është në vetvete një provë për trupin, dhe në prani të reaksioneve alergjike ndaj disa enëve, ky proces bëhet shumë më i komplikuar. Prindërit përballen me detyrën që të mësojnë gradualisht stomakun dhe sistemin e tretjes në tërësi ndaj shijeve të panjohura, pa dëmtuar trupin.
Alergjia mund të jetë ndaj ushqimeve të ndryshme dhe elementeve individuale. Gjëja kryesore është të përcaktohet saktë lloji i saj dhe të studiohen të gjithë përbërësit e enëve të blera. Për shembull, nëse ka një reagim ndaj proteinave të qumështit të lopës, e quajtur ndryshe mungesë e laktozës, mund të ndodhë intolerancë e viçit.
Cili mish është më pak alergjik
Për ushqimin e parë të një foshnje alergjike, duhet të zgjidhni mish gjel deti ose lepuri. Në mungesë të alergjive, gradualisht mund të përfshini mish viçi dhe viçi në dietë, dhe pak më vonë, mish derri të ligët. Rekomandohet të shtoni mish qengji të fundit.
Sipas rekomandimit të dietologëve, mishi duhet të alternohet në menu pas një jave ose një muaji, dhe kur fëmija të arrijë 10 muaj, pjatat e peshkut duhet të përfshihen në menu një herë në javë.
Rregullat plotësuese të ushqimit
Një lloj i ri i ushqimit duhet të futet në dietën e fëmijës kur ai është relativisht i shëndetshëm, domethënë nuk ka skuqje dhe skuqje të lëkurës. Në të njëjtën kohë, është shumë e padëshirueshme të kombinohen shtimet e disa pjatave të reja në të njëjtën kohë. Ushqimet e para plotësuese për fëmijët e prirur ndaj alergjive përshkruhen më vonë se të tjerët, duke marrë parasysh karakteristikat individuale të organizmit. Për herë të parë, mund të jepni një çerek lugë çaji në ditë. Kjo duhet të bëhet në mëngjes. Çdo herë, vëllimi dyfishohet dhe sillet në normën e moshës brenda 7-10 ditësh.
Prindërit duhet të vlerësojnë çdo ditë gjendjen e lëkurës së fëmijës dhe t’i kushtojnë vëmendje tretjes së tij. Në të njëjtën kohë, çdo ndryshim sinjalizon nevojën për të ndaluar përdorimin e këtij produkti.
Mishi duhet të futet si një ushqim plotësues pas reagimit normal të trupit ndaj pureve të perimeve. Mosha më optimale për tu njohur me shijen e mishit është 7-7.5 muaj. Patatet e para me pure duhet të jenë monokomponente, domethënë ato që përbëhen nga një lloj mishi.
Nëse fëmija është tashmë një vjeç, mund të përpiqeni të prezantoni mish pule, por nëse ka alergji ndaj vezëve të pulës, atëherë ky opsion zhduket. Vetë-përgatitja e pure patatesh kërkon një rend të veçantë: së pari, mishi duhet të zihet në dy ujëra - së pari vendoseni në ujë të valë derisa të formohen flluska, pastaj bëjeni përsëri. Duhet të theksohet se absolutisht të gjitha lëngjet e mishit janë kundërindikuar për fëmijët me alergji ushqimore.
Në përgjithësi, procedura për futjen e mishit në dietë duhet të bihet dakord me mjekun që merr pjesë.
