Ushqimi më i mirë për një foshnjë është qumështi i gjirit, por ai pushon së kënaqur të gjitha nevojat e një trupi në rritje dhe është koha për ushqim plotësues. Në rastin kur një fëmijë ushqehet me një formulë, njohja me produktet e reja ndodh shumë më herët, ushqimi për fëmijë futet në 3-4 muaj.
Udhëzimet
Hapi 1
Në këtë moshë, fëmija bëhet më energjik dhe formula e foshnjës nuk i plotëson plotësisht nevojat e organizmit në rritje. Para prezantimit të ushqimeve plotësuese në 4 muaj, është e nevojshme të konsultoheni me një pediatër. Ai më së miri mund t'ju tregojë saktësisht se ku të filloni në një rast të veçantë.
Hapi 2
Ju mund të përdorni drithëra, perime ose fruta si ushqimi i parë plotësues. Qull rekomandohet për fëmijët me shtim të dobët të peshës. Perimet janë të përshtatshme për foshnjat me probleme të tretjes. Frutat gjithsesi janë të gjithanshme dhe të mira, por pas tyre është mjaft e vështirë për të bindur një fëmijë të hajë perime.
Hapi 3
Pasi të keni vendosur se ku të filloni të ushqeni fëmijën tuaj në 4 muaj, përgatitni një pjesë të vogël të një vakti të ri pak para se ta hani atë. E para që përdor perime dhe drithëra hipoalergjike. Këto janë kungull i njomë, lulelakër, brokoli. Nga drithërat merren ato që nuk përmbajnë gluten: oriz, hikërror, misër.
Hapi 4
Bestshtë më mirë të jepni produktin e ri në mëngjes. Në këtë rast, ju mund të vëzhgoni reagimin e trupit ndaj ushqimeve plotësuese. Për herë të parë, ofrojini fëmijës tuaj jo më shumë se një lugë çaji me pure ose qull.
Hapi 5
Nëse fëmija refuzon të hajë, mos insistoni. Një shije e re mund të jetë konfuze për një foshnjë. Shtyjeni prezantimin e këtij ushqimi plotësues për një kohë, është mjaft e mundshme që brenda disa javësh fëmija të shijojë pjatën me shumë kënaqësi.
Hapi 6
Në rast se gjatë ditës jashtëqitja e fëmijës është normale dhe nuk ka skuqje alergjike në lëkurë, mëngjesin tjetër pjesa rritet. Produkti i ri sillet në vëllimin normal brenda një jave.
Hapi 7
Pas kësaj, është e nevojshme të ndalet dhe të futet ushqimi plotësues tjetër jo më herët se pas 5-7 ditësh. Kjo do të lejojë që sistemi i tretjes së fëmijës tuaj të përshtatet me ushqimet e reja.
