Shtatzënia është një ngjarje e gëzueshme që shumë e presin me padurim. Gjatë kësaj periudhe, trupi fillon të rindërtohet në mënyrë që të lindë një fëmijë të shëndetshëm. Duke numëruar çdo ditë, gruaja po pret sinjalet e para nga foshnja. Dhe shumë shpesh, në fazat më të hershme të zhvillimit, proceset fiziologjike në trup gabohen si lëvizja e parë e shumëpritur.
Javët e para të shtatzënisë
Kur kalon shumë pak kohë nga momenti i konceptimit, ju mund të vini re ndryshimet e para në trup. Gjëndrat e qumështit fryhen, barku mbi ijë bëhet i dendur. Kjo gjendje i ngjan gjendjes shëndetësore gjatë ciklit menstrual.
Rreth javës së 3-të të shtatzënisë, një grua mund të përjetojë dhimbje koke, ndryshime humori, toksikozë, mungesë oreksi, ose, anasjelltas, rritje të saj. Brenda dhjetë javësh, në një ekzaminim me ultratinguj, për herë të parë, mund të shihni këmbët, krahët, hundën dhe veshët e foshnjës së ardhshme.
Simptomat e toksikozës bëhen më pak të theksuara në 12 javë. Në bark, një shirit i errët është i dukshëm nga rajoni pubik lart. Lëvizja e shumëpritur ndodh në 16 javë të shtatzënisë. Një grua mund të ndiejë dridhje të dobëta, jo-periodike në stomakun e saj.
Gjysma e dytë e shtatzënisë
Në 20 javë, mitra zmadhohet dhe fillon të ngrihet. Ka një rritje të qartë në madhësinë e barkut. Një grua ndonjëherë ndjen një dhimbje të lehtë tërheqëse në pjesën e poshtme të barkut, të quajtur tkurrje të Braxton Hicks. Janë jetëshkurtër.
Me rritjen e foshnjës, pesha e gruas rritet gradualisht. Tashmë në 26 javë, lëvizjet e fëmijës ndihen, jo vetëm nga vetë gruaja, por edhe nga të dashurit e saj, duke i dhënë një dorë stomakut të saj.
Gjatë këtyre fazave të shtatzënisë, lëkura në bark shtrihet dhe gruaja mund të ndiejë dëshirën për të gërvishtur barkun e saj. Nuk rekomandohet ta bëni këtë, mund të formohen strija. Më mirë të lubrifikoni barkun tuaj me krem hidratues ose vaj për fëmijë.
Nga java 30 e tutje, mund të ketë peshë në rajonin e kraharorit dhe hipit. Fëmija kthehet me kokë poshtë dhe mbështet këmbët në brinjët e nënës.
Tashmë në 34 javë të shtatzënisë, një grua mund të përcaktojë qartë se çfarë foshnja shtyn brenda - me një bërryl ose gju. Fytyra, këmbët dhe krahët fillojnë të fryhen. Për shkak të stresit të lartë në veshka, rekomandohet të pini më pak lëngje Gjimnastika në pozicionin e gjurit-bërrylit është shumë efektive. Me të, veshkat po pushojnë, dhe muskujt e pjesës së poshtme të shpinës relaksohen.
Pas 36 javësh, mitra zbret dhe merr frymë më lehtë. Mund të ketë një ndjenjë të zgjerimit të rajonit të hip - trupi fillon të përgatitet për lindjen e fëmijës. Një fëmijë në këtë kohë konsiderohet pothuajse i plotë. Gjatë kësaj periudhe, rekomandohet të shmangni lëvizjet e papritura dhe stresin, në mënyrë që të mos provokoni lindje të parakohshme.
Lindja natyrale zakonisht fillon pas 40 javësh, kështu që ju duhet të dëgjoni çdo ndryshim në trup në mënyrë që të jeni gati për këtë ngjarje të gëzueshme - lindjen e një fëmije.
