Për disa kohë, fakti që foshnja bie në gjumë nën gjoksin e nënës është normë dhe garanton formimin e saktë të sistemit nervor të fëmijës, kështu që ju nuk duhet të dëgjoni adhuruesit e Spock të vjetëruara dhe ta bëni foshnjën të bërtasë në të grazhd për orë të tëra. Një nënë e ndjeshme gjithmonë do të kuptojë se si ta vendosë fëmijën e saj në shtrat siç duhet, dhe kur ai është tashmë i gatshëm për pavarësi dhe rritje. Por fakti që fëmijët e duan një regjim të caktuar dhe një ritual të caktuar është një fakt, prandaj ai duhet të zhvillohet që nga ditët e para të jetës.
Udhëzimet
Hapi 1
Gradualisht, ju do të kuptoni se kush është fëmija juaj: një larsh ose një buf. Dhe në fillim, qëndroni në mesin e artë dhe filloni ta përgatisni fëmijën tuaj për shtrat në orën 7-9 pasdite.
Hapi 2
Një "spirancë" shumë e mirë për një fëmijë është një banjë në mbrëmje para se të shkoni në shtrat, bëhet një ritual i caktuar dhe paralajmërues i faktit se pushimi i natës së shpejti do të vijë. Fëmija e kupton këtë dhe tashmë paraprakisht fillon të akordohet për të fjetur.
Hapi 3
Për dy deri në tre orë, kufizoni fëmijën nga lojëra të zhurmshme dhe aktive, sepse sistemi nervor i foshnjës është ende aq i dobët dhe i papërsosur. Jepni përparësi lojërave të qeta, tregoni fëmijës tuaj një përrallë, lexoni një libër, thjesht shëtisni nëpër apartament. Mund të luani muzikë qetësuese - edhe kjo ju ndihmon.
Hapi 4
Pas larjes dhe higjienës, krijoni një atmosferë të qetë dhe relaksuese në dhomën e fjetjes së foshnjës. Ju madje mund të fikni dritën e natës, lejoni që fëmija të mësohet të flejë në errësirë.
Hapi 5
Ju duhet të keni një vend të rehatshëm të përgatitur paraprakisht me jastëkët ose një karrige të lartë për këmbët tuaja. Ulur rehat, shtrijeni foshnjën në gjoks dhe këndojini atij një ninullë.
Hapi 6
Kur foshnja ka ngrënë, është në gjumë të shpejtë dhe do të lëshojë vetë gjirin, ju mund ta transferoni atë në krevat fëmijësh.
Hapi 7
Të gjithë fëmijët duan të flenë në mënyra të ndryshme: dikush në krah, dikush në bark. Pasi të jetë pjekur pak, foshnja do të vendosë vetë se si fle dhe do të kthehet në mënyrën se si është rehatshme. Në ndërkohë, vendoseni në anën e saj - kjo është pozicioni më i favorshëm për të fjetur. Në këtë rast, mos harroni të ndryshoni në mënyrë periodike anën.
Hapi 8
Sigurisht, vendosja e një foshnje në shtrat nuk është shumë problematike, të gjitha gjërat "interesante" fillojnë më vonë. Prandaj, secila nënë duhet të vendosë vetë kur të fillojë ta mësojë fëmijën e saj të bjerë në gjumë vetë. Ashtu si me gjithçka që lidhet me fëmijët, do të gjeni shumë rekomandime krejtësisht të kundërta nga psikologë të ndryshëm për këtë çështje. Herët ose vonë, por fëmija juaj do të mësojë të flejë vetë, por ndërsa është fëmijë, mos e privoni nga ky gëzim i shijshëm - të bjerë në gjumë, duke thithur qumështin e nënës.
