Dy vjet është një moshë kaq e mrekullueshme dhe interesante. Por nuk ka asnjë nënë të vetme në botë që nuk ishte ballafaquar me pyetjen se si ta vinte në shtrat fëmijën e saj dy vjeç. Të gjithë përballen me këtë problem. Cilat janë mënyrat për ta vënë fëmijën tuaj në gjumë?
Është e nevojshme
Libra me përralla dhe poezi, njohuri për ninullat dhe durimin
Udhëzimet
Hapi 1
Dy vjet është mosha kur një fëmijë fillon të eksplorojë në mënyrë aktive botën. Ai ka nevojë të lëvizë vazhdimisht, të luajë. Foshnja thjesht nuk rri e qetë, siç e vërejnë shumë nëna. Në mënyrë që një fëmijë të bjerë në gjumë mirë, ai duhet të vendosë rezervën e tij të energjisë diku, përndryshe do të jetë e pamundur ta vendosni atë në gjumë ose ditën ose natën. Dhe gjumi është vetëm ajo që ju nevojitet për të rikthyer këtë energji.
Hapi 2
Mësoni fëmijën tuaj me regjimin. Si në kopshtin e fëmijëve. Kur një fëmijë është mësuar me regjimin, ai tashmë e di se pas një shëtitje do të ketë drekë dhe gjumë. Dhe në mbrëmje - një shëtitje, darkë, procedura të ujit dhe gjumë.
Hapi 3
Sigurohuni që ta shëtisni fëmijën tuaj para gjumit. Lëreni të vrapojë me fëmijët e tjerë, të hipë në një rrëshqitje, të lëkundet në një ritëm. Pas shëtitjes, do të jetë shumë më e lehtë ta vendosni fëmijën në shtrat. Por sigurohuni që fëmija të mos punojë shumë, përndryshe do ta ketë të vështirë të bjerë në gjumë.
Hapi 4
Krijoni të gjitha kushtet që fëmija juaj të flejë. Para se të shkoni në shtrat, sigurohuni që të ajrosni dhomën. Për një fëmijë, sipas pediatërve, temperatura optimale e dhomës është 18-20 gradë me një lagështi prej 50-70%.
Hapi 5
Nëse kjo është një ëndërr e ditës, fik TV-në, përpilo perdet. Nëse e vendosni veten në shtrat natën, ndizni dritën e natës.
Hapi 6
Nëse po e vendosni fëmijën tuaj jo në krevat fëmijësh, por në shtratin ose divanin tuaj, atëherë shtrihuni pranë tij. Nëse jeni në një krevat fëmijësh, rrini ngjitur me të.
Hapi 7
Veryshtë shumë e rëndësishme që fëmijët të kenë një nënë para se të shkojnë në shtrat. Për disa fëmijë, mjafton që nëna e tyre thjesht të shtrihet atje për disa minuta. Disa edhe në moshën dy vjeç janë akoma të tronditur - kjo është tashmë vetë-kënaqësi. Që nga lindja, nuk keni nevojë të mësoheni me sëmundjen e lëvizjes.
Hapi 8
Në këtë moshë, fëmijët tashmë i duan përrallat, poezitë. Lexoni foshnjën tuaj librin tuaj të preferuar, tregoni një histori, këndoni një ninullë.
Hapi 9
Butësisht goditni ballin e foshnjës - ajo qetëson.
Hapi 10
Vendoseni fëmijën në shtrat me një humor të mirë në mënyrë që fëmija të mos qajë ose të bërtasë. Para se të shkoni në shtrat, dilni me ritualin tuaj. Për shembull, përdorni një poezi për t'i treguar fëmijës tuaj se të gjithë po shkojnë në shtrat. Lexoni vargun dhe tregojini foshnjës fotografi ku të gjithë shkojnë në shtrat ose tashmë janë në gjumë. Njëra nga këto poezi quhet "Ninulla për lepurushin".
