Pediatria moderne rrallë ndeshet me një fenomen të tillë si nënpeshë. Për fat të mirë, luftërat dhe katastrofat natyrore anashkalojnë vendin tonë. Prandaj, shumica e fëmijëve janë të shëndetshëm dhe fitojnë peshë mirë. Për më tepër, numri i foshnjave që vuajnë nga mbipesha që nga vitet e para të jetës së tyre është rritur shumë. Sidoqoftë, rastet e nënpeshës ende ndodhin në praktikën mjekësore.
Udhëzimet
Hapi 1
Nëse pediatri ka diagnostikuar një fëmijë nën peshë, nuk ka asnjë arsye për panik. Së pari, kushtojini vëmendje ndërtimit të nënës dhe babait. Nëse prindërit janë me shtat të shkurtër, të hollë, tip astenik, kjo do të thotë që foshnja është thjesht nën ndikimin e trashëgimisë. Dhe nuk ka nënpeshë. Vetëm se foshnja është pak më e lehtë në trup dhe më e vogël se moshat e tjera.
Hapi 2
Nëse pesha e prindërve të fëmijës është brenda kufijve normalë dhe foshnja nuk shton në kilogramë, është e nevojshme të rishikohet ushqimi i tij. Mbase dieta e foshnjës mungon në yndyrna dhe karbohidrate. Ose ka një tepricë të ushqimeve proteinike. Duhet shumë energji për të tretur proteinat, prandaj sigurohuni që t’i jepni fëmijës tuaj ushqime me karbohidrate - drithëra, perime, fruta.
Hapi 3
Nëse nuk mund të shtoni peshë vetë, vizitoni mjekun tuaj. Ndoshta foshnja është pak mbrapa në zhvillim. Kjo mund të kontrollohet me sukses me ilaçe dhe ushtrime fizike. Dhe një dietë e përzgjedhur siç duhet me kalori, e koordinuar me mjekët, do të ndihmojë në rritjen e shpejtë të peshës së fëmijës.
Hapi 4
Nëse fëmija është ende shumë i ri, ushqehet me qumësht gjiri dhe në të njëjtën kohë nuk shton peshë, kjo është gjithashtu një arsye për një vizitë tek pediatri. Më shumë gjasa, nëna gjithashtu do të duhet t'i nënshtrohet ekzaminimit. Shpesh ka raste kur qumështi i një gruaje nuk ka elementët e nevojshëm për zhvillimin dhe rritjen e një fëmije. Pastaj foshnja transferohet në ushqyerjen artificiale. Formulat moderne të qumështit i sigurojnë fëmijës të gjitha elementet e nevojshme për ushqim të mirë. Ju mund të duhet të provoni disa lloje të formulës për të gjetur atë që funksionon për fëmijën tuaj. Sapo të gjeni një produkt që fëmija juaj do të kënaqet duke ngrënë, ai menjëherë do të fillojë të shtojë peshë.
Hapi 5
Nëse fëmija është shumë aktiv, atëherë nuk ka asgjë të habitshme në mungesën e peshës. Vetëm se të gjitha kaloritë e marra nga ushqimi, ai menjëherë i kalon në lëvizje. Dhe nëse shëndeti i foshnjës nuk vuan në të njëjtën kohë, ai është i gëzuar, aktiv dhe gjithçka është në rregull me jashtëqitjen, atëherë nuk duhet ta ndryshoni shumë dietën e tij. Shtoni një vakt shtesë midis drekës dhe darkës, ose midis mëngjesit dhe drekës. Por në asnjë rast mos e ushqeni shumë fëmijën, mos e detyroni të hajë nëse nuk dëshiron.
Hapi 6
Shumë fëmijë, afër adoleshencës, fillojnë të rriten me shpejtësi, të shtrihen lart. Në të njëjtën kohë, duket se fëmija ka humbur shumë peshë. Në fakt, ky nuk është rasti. Ai sapo u bë më i gjatë, shëndoshja e foshnjës kaloi dhe filloi të dukej se fëmija kishte humbur shumë peshë. Mos u shqeteso. Shumica e adoleshentëve e mbijetojnë me sukses këtë periudhë dhe deri në moshën 17-19 vjeç, ata rifitojnë peshën e tyre normale. Thjesht rrisni sasinë e ushqimit që keni përdorur për të ushqyer fëmijën tuaj. Sigurohuni që të keni mjaft mish dhe perime në dietën tuaj. Djemtë e moshës 14-17 vjeç duhet të konsumojnë të paktën 3200 kcal në ditë. Vajzat - 2800 kcal. Dhe nëse fëmija është i përfshirë në mënyrë aktive në sport, sasia e energjisë së konsumuar duhet të rritet me një e gjysmë deri në dy herë.
Hapi 7
Më shumë gjasa, nuk ka asgjë të keqe me nënpeshën. Por nëse një fëmijë refuzon të hajë, është bërë letargjik, joaktiv, ka humbur në mënyrë dramatike peshën - kjo mund të jetë një shenjë e një sëmundjeje të rëndë. Prandaj, kur shfaqen këto simptoma, mos vononi të kërkoni kujdes mjekësor. Terapia në kohë dhe ushqimi i mirë padyshim që do ta ndihmojnë fëmijën tuaj të shtojë peshë.
