Qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë për një fëmijë. Ai siguron trupin e foshnjës me të gjitha substancat e nevojshme për shëndetin dhe rritjen e tij; përmban hekur lehtësisht të tretshëm, acide yndyrore poli-të pangopura dhe disa proteina. Përparësitë e ushqyerjes me gji janë të dukshme, dhe pas lindjes së foshnjës, nëna duhet të vendosë vetëm këtë proces. Në këtë ajo nuk mund të bëjë pa hile të vogla dhe, natyrisht, durim dhe përvojë.
Udhëzimet
Hapi 1
Kur një nënë dhe një foshnjë e porsalindur ribashkohen pas lindjes, është e rëndësishme t'u jepni atyre mundësinë të qëndrojnë vetëm, të njohin përsëri njëri-tjetrin. Në këtë kohë, endorfina lirohet në trupin e gruas - hormone të lumturisë, të cilat kontribuojnë në zhvillimin e instiktit të nënës dhe kolostrumit. Bakteret laktike acidophilus, antitrupa, vitamina dhe minerale të përfshira në të, duke hyrë në trupin e fëmijës, krijojnë një pengesë imune, duke mbrojtur fëmijën nga dysbiosis, stafilokoku dhe fatkeqësi të tjera. Prandaj, sigurohuni që fëmija juaj të jetë ngjitur në gjirin e nënës menjëherë pas lindjes.
Hapi 2
Për të përmirësuar ushqyerjen me gji, ofrojini fëmijës tuaj gjirin sa më shpejt që ai të fillojë të shqetësohet, mërmëritet dhe të tregojë shenja shqetësimi. Në fillim, do të jetë e vështirë për ju të kuptoni nëse foshnja është me të vërtetë e uritur, ose nuk mund të fle, ju dhemb. Lidhja e gjirit do të ndihmojë në zbutjen e ndonjë prej këtyre problemeve. Do të kalojë pak kohë dhe ju do të mësoni të njihni nevojat reale të foshnjës tuaj.
Hapi 3
Qumështi i gjirit tretet shpejt dhe lehtë, prandaj duhet të ushqeni fëmijën tuaj më shpesh sesa me ushqim artificial. Ndonjëherë duhet ta bëni këtë 6-8 herë në ditë, ndonjëherë 10-12 herë. Por mos prisni që fëmija juaj të fillojë të qajë. Kjo është metoda e fundit, e dëshpëruar e thërrimeve. Ai mund ta tregojë urinë e tij në shumë mënyra të tjera: goditni buzët, bëni lëvizje thithëse me gjuhë dhe buzë, sillni duart te goja, etj.
Hapi 4
Lëreni fëmijën tuaj të hajë ngopjen e tij pa i kushtuar vëmendje orës kur ushqehet. Foshnja mund të hajë vazhdimisht ose në përshtatje dhe fillime, duke pushuar në mes. Nëse fëmija juaj pushon së thithuri spontanisht, provoni të bëni një pushim. Dhe pastaj ofroni atij të njëjtat gjinj për t'i mundësuar atij që të marrë qumështin e pasëm më të yndyrshëm. Nëse fëmija refuzon, atëherë ai tashmë është i ngopur.
Hapi 5
Në çdo ushqim tjetër, ofrojini foshnjës një gji tjetër - ai që "mbështetej" në atë të mëparshëm. Mundohuni të hani vakte të plota: mëngjes, drekë, darkë dhe meze të vogla në mes. Mos harroni të pini kur keni etje, pushoni me fëmijën tuaj kur ai fle. Natyrisht stimulon laktacionin me pije të nxehtë (ujë të thjeshtë, çaj), si dhe kontakt të ngushtë emocional me foshnjën. Pas ushqimit, nuk ka nevojë të pomponi pasi qumështi prodhohet ndërsa foshnja është duke thithur (sipas kërkesës). Dhe vjen aq sa ha fëmija. Shumica e fëmijëve kanë nevojë të hanë natën. Nga rruga, është gjidhënia gjatë natës që ndihmon për të rritur sasinë e qumështit. Për ta bërë atë më të rehatshme, vendosni krevatin e fëmijës pranë jush ose flini së bashku.
