Opinionet ndryshojnë nëse duhet filluar lëngëzimi i ushqimeve plotësuese, edhe pse vetëm disa dekada më parë, pediatrit i rekomanduan këto si ushqimet e para për foshnjën. Sot, shumë besojnë se nuk ka nevojë të nxitojmë kaq shumë, dhe para se të fillojnë të ushqehen, nënat duhet të mësojnë disa nga rregullat e saj.
Është e nevojshme
Lëng molle
Udhëzimet
Hapi 1
Blini lëng në dyqan ose bëjeni tuajin. Me ushqimin e gatshëm për fëmijë, është shumë më e lehtë të organizosh vaktin e një fëmije, pasi që mund të jesh i sigurt se mollët nga të cilat është bërë nuk përmbajnë substanca të dëmshme. E vetmja pengesë është çmimi relativisht i lartë i një pakete, duke pasur parasysh që në fillim fëmija ka nevojë për një sasi minimale të lëngut, dhe një paketë e hapur mund të ruhet vetëm për një ditë, atëherë prindërit do të duhet të përfundojnë lëngun e shtrenjtë.
Hapi 2
Nëse koha lejon dhe ka mollë të freskëta të rritura vetë, përgatisni lëngun vetë. Veryshtë shumë e thjeshtë dhe mjaft e shpejtë. Lani mollën mirë, grijeni atë në një rende plastike dhe shtrydhni lëngun përmes një fashë sterile ose një napë. Në formën e tij të pastër, lëngu i tillë është shumë i përqendruar, kështu që hollojeni atë me ujë të zier një për një. Lëngu i shtrydhur sapo ruan vetitë e tij të dobishme për 30 minuta, prandaj përgatiteni atë menjëherë para se të pini.
Hapi 3
Filloni injeksionin e lëngut në doza të vogla. Për ta bërë këtë, ofrojini fëmijës tuaj jo më shumë se një lugë çaji produkti në ushqimin e mëngjesit. Nëse gjatë ditës nuk kanë ndodhur manifestime alergjike në lëkurë, doza rritet pak ditën tjetër. Një pjesë e lëngut sillet në normën e parë të moshës prej 30 gramësh në javë. Para se të futni lëng molle në ushqime plotësuese, mos harroni se një fëmijë duhet të pijë 100 gramë lëng vetëm në vit, kështu që nuk mund të abuzoni me sasinë e tij.
