Ndërsa foshnja rritet, nevojat e tij për vitamina, elementë gjurmë, lëndë ushqyese rriten. Qumështi i tij i gjirit nuk është i mjaftueshëm dhe dieta e tij plotësohet me ushqimin e parë "të rritur".
Udhëzimet
Hapi 1
Nëse nuk ka probleme në zhvillimin e fëmijës, gjatësia dhe pesha e tij korrespondojnë me normat e moshës së tij, mjekët rekomandojnë që të fillojnë futjen e ushqimeve plotësuese nga gjashtë muaj. Ushqimi plotësues i fëmijëve artificial fillon më herët: nga 4-4, 5 muaj. Për më tepër, incidenca e alergjive tek këta fëmijë është shumë më e lartë. Një shenjë indirekte se fëmija është rritur në ushqim normal është interesi i tij për mënyrën se si ushqehen të rriturit. Ai vëzhgon me kuriozitet, kujdeset për një lugë ose pirun, përpiqet të prekë ushqimin me duar.
Hapi 2
Ku të filloni ushqime plotësuese është një çështje diskutimi. Disa këshillojnë të fillojnë me drithëra, disa me perime. Nuk ka shumë ndryshim midis të dyjave, por drithërat kontribuojnë në shtim më të mirë të peshës. Nga drithërat, hikërror, oriz, misër janë të përshtatshme. Zgjidhni drithëra të veçantë për fëmijë që nuk përmbajnë qumësht. Nëse vendosni të filloni me perime, kungull i njomë, lulelakër ose brokoli janë zgjedhje e mirë për provën tuaj të parë.
Hapi 3
Në ditën e parë të ushqimeve plotësuese, jepini foshnjës tuaj disa lugë çaji ushqim dhe ushqeni me gji. Vëzhgoni me kujdes reagimin e organizmit të vogël. Nëse shfaqen skuqje, skuqje, jashtëqitje të lirshme ose ankesa të stomakut të lënduar, anashkalojeni këtë pjatë dhe provoni një tjetër pas 3-4 ditësh. Nëse fëmija reagoi normalisht, ditën tjetër, rrisni racionin me një lugë më shumë. Deri në fund të javës, foshnja duhet të hajë 50 g ushqime plotësuese dhe pas dy javësh ndoshta do të jeni në gjendje të zëvendësoni një vakt me një pjesë prej 100 g. Lëreni fëmijën tuaj të provojë aromë natyrale. Por gjalpi mund të shtohet, por jo menjëherë dhe në sasi të vogla.
Hapi 4
Ndryshoni pjatën pas dy javësh. Provoni qull të ri ose perime të tjera. Pasi fëmija të ketë provuar disa pjata, mund ta përkëdhelni me pure frutash: mollë ose dardhë. Ju nuk duhet të filloni ushqime plotësuese menjëherë me fruta. Shumë prindër duan të ushqejnë fëmijën e tyre me diçka të shijshme. Sidoqoftë, pas pureve të ëmbla, ai mund të refuzojë perime dhe drithëra. Përndryshe, jepini fëmijës tuaj lëng (mollë ose dardhë). Ju gjithashtu duhet të filloni me disa lugë.
Hapi 5
Moreshtë më i përshtatshëm për të ushqyer fëmijën me një lugë kafeje ose një lugë të vogël argjendi. Mos u dekurajoni nëse vogëlushi juaj përtyp ushqim, qan dhe refuzon të hajë. Ofroni atij disa herë, por mos e detyroni fëmijën. Ai mund të trembet dhe në të ardhmen do të jetë e vështirë për ju ta trajnoni atë për të ngrënë. Gjithashtu, nuk duhet të zëvendësoni në mënyrë specifike ushqyerjen plotësisht me ushqime plotësuese, nëse fëmija edhe pas ngrënies kërkon qumësht.
