Greatshtë shumë mirë kur njerëzit e duan njëri-tjetrin dhe një mosmarrëveshje e shkurtër pasohet nga një pajtim i lumtur. Por ndodh që vajza thjesht duhet të harrojë djalin. Ndoshta ai ra nga dashuria me të, duke mos lënë asnjë shpresë për të kthyer ndjenjat e tij të vjetra, ose ai u tregua jo në anën e tij më të mirë, dhe ndarja doli të ishte mënyra më e mirë për të dalë. Por mund të jetë shumë e vështirë të largohen mendimet e vazhdueshme për të.
Si të shpëtoj nga gjurmët e një ndjenje të larguar
Për të ndaluar së menduari për një djalë, duhet, para së gjithash, të përjashtoni çdo komunikim me të. Për më tepër, jo vetëm biseda personale, por edhe telefonike dhe korrespondencë në rrjetet sociale. Për një kohë, është më mirë të ndaloni komunikimin me miqtë e përbashkët, ose të paktën t'i kërkoni që të mos e përmendin atë në bisedë. Nëse ka fotografi dhe dhurata të tij në shtëpi, duhet t'i heqësh qafe sa më shpejt të jetë e mundur. Opsionet mund të jenë të ndryshme: ia ktheni atë, shkatërroni ose, derisa dhimbja të qetësohet, ia jepni një shoku ose të afërmve për tu ruajtur.
Sidoqoftë, të heqësh qafe dhuratat është shumë më e lehtë sesa të heqësh qafe mendimet. Për ta bërë këtë, ju duhet t'i gjeni vetes një biznes interesant me të cilin mund ta shpërqendroni veten. Bestshtë më mirë ta bësh këtë me kompaninë, pasi vetmia vazhdimisht do të sjellë përsëri kujtime dhe mendime të trishtueshme. Përveç kësaj, duke bërë diçka të re, ju mund të takoni njerëz të rinj dhe, kush e di, mbase të takoni fatin tuaj. Atëherë mendimet për hobet e kaluara do të zhduken vetvetiu.
Çfarë të bëjmë nëse mendimet përhumben
Nëse mendimet për një dashuri të larguar ende ju ndjekin, është më mirë të mbani mend jo momente të këndshme romantike, por veset dhe të metat e tij, të cilat më parë kanë shkaktuar një ndjenjë acarimi. Mos dëgjoni meloditë e ngadalta dhe të trishtueshme që kanë një ndikim të fortë në sferën emocionale dhe janë të favorshme për kujtimet romantike. Ju mund të bëni gjimnastikë, not, të filloni të vizitoni palestrën. Aktiviteti fizik do të shkaktojë lodhje dhe do të ndihmojë në mbytjen e ankthit mendor. Nëse ekziston një mundësi e tillë, është më mirë të largoheni për një kohë, të shkoni në një udhëtim në të cilin mund të merrni shumë përshtypje të reja.
Sigurisht, do të duhet pak kohë për të ndaluar së menduari për një të dashur. Gjëja kryesore është të kuptojmë se herët a vonë kjo me siguri do të kalojë. Varësia emocionale nuk do të zgjasë përgjithmonë, ju vetëm duhet të duroni pak dhe të prisni periudhën e vështirë. Vërtetë, kjo metodë është më e gjata dhe më e vështira psikologjikisht. Prandaj, është më mirë të përpiqesh akoma të kalosh në diçka tjetër.
Në asnjë rast nuk duhet ta fajësoni veten për atë që ka ndodhur. Mbi të gjitha, çdo person bën shumë gabime në jetën e tij. Asnjëherë nuk keni nevojë të humbni besimin se herët a vonë do të jeni në gjendje të takoni të vetmin me të cilin mund të bëni një jetë të gjatë dhe të lumtur, dhe përvojat tuaja aktuale do të bëhen pjesë e së kaluarës dhe do të shkaktojnë vetëm një buzëqeshje ironike.
