Sipas statistikave, më shumë se gjysma e nënave të reja e dinë nga afër se çfarë është ngecja e qumështit ose lactostasis. Duke ditur shkaqet e lactostasis dhe metodat e trajtimit të tij, ju mund të lehtësoni ndjeshëm jetën tuaj.
Një gji i rëndë dhe i plotë është shenja e parë e amullisë së qumështit. Nëse nuk ndërmerrni veprime në kohë, së pari do të shfaqen ndjesi të dhimbshme në gjoks, pastaj vula dhe, së fundi, temperatura. Në këtë fazë, lactostasis kthehet në mastitë.
Shkaqet e lactostasis
Ngecja ndodh kur nuk ka lëvizje të qumështit në asnjë pjesë të gjirit. Arsyet për këtë fenomen janë të ndryshme, më shpesh është një pushim i gjatë midis ushqyerjeve. Qumështi amullon fjalë për fjalë në gji dhe formohet një prizë qumështi. Një sjellje e pakëndshme gjatë të ushqyerit, një sytjena e ngushtë mund të shkaktojë edhe lactostasis.
Një arsye tjetër e zakonshme është këshilla nga mamitë dhe gjyshet e moshuara. Rreth 20-30 vjet më parë, ishte e zakonshme që të ushqeheshin fëmijët çdo 3 orë, dhe pas çdo ushqimi të shprehej qumështi derisa gjinjtë të zbrazeshin. Nënat e nënave aktuale kanë ndjekur këshillat dhe tani po ua kalojnë vajzave përvojën e tyre. Por në rastin e tyre, pompimi ishte një domosdoshmëri, sepse me një pushim tre orësh midis të ushqyerit, nëse jepet vetëm një gji në çdo ushqim, rezulton se secili gji zbrazet çdo 6 orë. Dhe nëse nuk e keni shprehur qumështin, ka pasur një mundësi shumë reale për të fituar mastitë. Por tani nënat ushqejnë foshnjat sipas kërkesës, dhe pompimi shtesë është absolutisht i panevojshëm, sepse qumështi prodhohet në përgjigje të stimulimit të gjirit, saktësisht aq sa i nevojitet foshnjës. Dhe nëse shprehni qumësht, trupi juaj vendos që fëmija të mos ketë ushqim dhe fillon të prodhojë edhe më shumë qumësht. Rezulton një rreth vicioz: sa më shumë qumësht, aq më shumë nëna shpreh dhe sa më shumë shpreh, aq më shumë qumësht.
Si të merreni me laktostazën?
Sapo të dyshoni për ngecje të qumështit në gji, duhet të filloni t'i ofroni këtë gji foshnjës më shpesh. Mbi të gjitha, ushqimi sipas kërkesës do të thotë që jo vetëm foshnja, por edhe nëna mund të kërkojë. Nëse fëmija është në gjumë, dhe gjoksi juaj është i fryrë dhe i dhembur, nuk keni nevojë të duroni heroikisht: butësisht, pa u përpjekur të zgjoheni, ofroni gji fëmijës - shumë foshnje thithin me kënaqësi pa u zgjuar.
Duhet të mbahet mend se qumështi thithet në mënyrë më efektive nga zona ku drejtohet mjekra e foshnjës. Nëse, për shembull, ngecja e qumështit ndodh nën sqetull, provoni ta ushqeni fëmijën nga poshtë krahut tuaj.
Me lactostasis, ju duhet të ushqeheni më shpesh se zakonisht, është më mirë ta vendosni fëmijën në shtrat me ju, për ushqime të plota gjatë natës.
Më shpesh sesa jo, këto masa janë të mjaftueshme për t'u marrë me mbingarkesën, por nganjëherë kërkohet edhe pompimi shtesë. Para se ta bëni këtë, bëni një dush të ngrohtë ose vendosni një peshqir të nxehtë në gjoksin tuaj - nxehtësia do të bëjë që qumështi të thahet. Masazhoni vendin e ngecjes në drejtim të lëvizjes së qumështit, nga baza e gjirit te thithka. Kulloni qumështin derisa të lehtësohen simptomat e dhimbshme, pastaj vendosni një kompresë të ftohtë në gjoks për 5 minuta për të lehtësuar ënjtjen. Pas pompimit, është më mirë të ushqeni foshnjën nga ky gji, foshnja do të jetë në gjendje të përkryer të shpërndajë pjesën tjetër të ngecjes.
Nëse masat e mësipërme nuk ju ndihmojnë ose temperatura rritet, lactostasis kërcënon të kthehet në mastitë. Nëse temperatura vazhdon për më shumë se një ditë, menjëherë konsultohuni me një mjek, gjinekolog ose mamolog. Do t'ju përshkruhet fizioterapi, dhe ndoshta antibiotikë, dhe mund të zgjidhni barna që janë në përputhje me ushqyerjen me gji.
Në çdo rast, nëse nuk e filloni procesin, gjithçka do të jetë mirë.
